На мой взгляд, тут и думать нечего: при регулярных тренировках в зале лучше иметь абонемент. Кто-то покупает сразу годовой, кто-то выбирает период поменьше. Понятно, что чем больше срок действия - тем выгоднее. Но вот вопрос - не перегорите ли вы на длинной дистанции? Опыт у всех разный. Кому-то проще выложить сразу ощутимую сумму, чтобы не слиться. Кто-то проплачивает максимум месяц занятий и потом берет новый. Кто-то предпочитает разовые тренировки. Тут нужно хорошо знать себя и понимать, что будет служить стимулом для регулярного посещения зала...
Артур
Спортпит: да или нет?
Я ни разу не бодибилдер, не фитнес-блогер и не тренер. Мои познания о спортпите ограничиваются почерпнутой в сети информацией вкупе с банальной логикой и остатками школьных знаний биологии. Ну и небольшой аналитикой. Да, как человек, который периодически тренит в зале и видит там разнообразие баночек с этим самым спортпитом, я решил разобраться для себя, что к чему и надо ли оно мне. Как правило, спортпит - это белок. Точнее, протеин. И он точно нужен, особенно если вы не добираете норму из еды...
Очередная строительная боль
Кто-то считает, что самое сложное в ремонте или строительстве это найти бригаду. И в целом я с этим согласен. Далеко не все можно и нужно делать своими руками, поэтому нужны профи. Но лично я пару раз сталкивался с тем, что со строительного на русский бывает нужен перевод)) Дело в том, что иногда значение простых слов в строительном лексиконе существенно отличается от привычного нам. Например, слово “завтра” может означать срок от одного до пяти дней. Неделя также способна растягиваться до немыслимых размеров...
Сколько профессий приходится освоить владельцу дома
Если вы думаете, что переезд за город состоит только из посиделок на веранде и шашлыков по выходным, то сильно ошибаетесь. За городом ты либо отдаешь половину зарплаты за вызовы мастеров по каждому чиху, либо берешь инструмент и сам идешь гуглить инструкции по ремонту. И вот список профессий, которые мне пришлось спешно освоить за это время, просто чтобы все нормально работало. Моя карьера строителя началась с идеи того, что я могу сам залить крыльцо из бетона. Посмотрел пару роликов, поехал на рынок за сухой смесью...
Сами с усами
Сколько самостоятельно сделанных ремонтов на вашем счету? Все детство мы справлялись с родителями своими силами. Потолки белили (это было самое веселое), переклеивали обои, красили оконные рамы. Тогда казалось немыслимым отдавать деньги за то, что можно сделать своими руками. В общаге мы тоже делали ремонт своими силами, слишком убитая комната досталась. А потом появилась своя квартира. Времени и желания возиться с ремонтом не было. Плюс нужно было менять коммуникации, частично проводку, а это уж точно не по части кустарного ремонта...
Семья и спорт: совместить несовместимое
Я уже писал про нелегкий выбор между мундиалем и женой. Но этот вопрос актуален раз в четыре года, а тренируюсь я все-таки чаще. Мне, честно говоря, повезло с женой: она у меня тоже на спорте. Но как быть, если ваш партнер/ партнерша не разделяет увлечение тренировками и вообще против, чтобы вы тратили на них время? Самый логичный ответ “бежать”, конечно)) Потому что сложно строить отношения, если есть противоречия такого плана. Но с другой стороны - можно ж и договориться. Или перетянуть вторую половину на свою сторону...
