Репост
Психология для жизни
Хотите финансово вырасти? Делайте это эффективное упражнение: Начните отслеживать свои слова, которые произносите, и мысли, которые появляются в голове, когда возникает тема «денег». Когда осознано отследите мысль или слова по теме «финансов», Ответьте себе на важный вопрос: Вот эти мои мысли/слова способствуют моему финансовому росту или нет? Ответ будет отрезвляющий, поверьте. Если отследите негатив, например: «денег нет», «в стране кризис», «у всех трудности с деньгами», «пенсии маленькие», «правительство не заботиться о людях» и так далее … Значит вы точно блокируете себе свой финансовый поток. Поменяете свои мысли и отношение к деньгам, через простое упражнение: - Нашли негатив или ограничение по теме «денег», - Произнеси слово «ОТМЕНЯЮ», - Сформулируйте новое выражение и скажите его вслух. Делайте так в течении 2-3 недель и посмотрите, как ваша жизнь начнет меняться. Инвестиция в свое мышление - окупается всегда на 💯. С уважением, квантовый психолог, Оксана Агеева.
КРИЗИСНОЕ мышление: когда развитие происходит через «треш» Существует распространённое убеждение: «Кризис — это точка роста». Действительно, многие люди начинают меняться именно в сложные периоды жизни. Преодолевая трудности, человек расширяет своё восприятие, находит новые решения и выходит на другой уровень. Однако есть важный нюанс. Если развитие происходит преимущественно через кризисы, со временем может сформироваться так называемое «кризисное мышление». Что это значит? Человек бессознательно начинает воспроизводить в своей жизни ситуации напряжения, потерь или нестабильности, потому что именно в них он привык расти и трансформироваться. Формируется внутренний сценарий: «Через трудности я развиваюсь». И тогда жизнь превращается в череду задач, из которых нужно постоянно «выбираться». Важно понимать: развитие возможно не только через выживание, но и через осознанность, интерес и внутреннюю опору. В своей практике я уделяю особое внимание работе с такими сценариями, помогая человеку перейти от кризисного способа развития к более устойчивому и экологичному. В периоды сложных состояний могут помочь простые, но эффективные шаги самоподдержки: • прогулки на природе без цифровых отвлечений • осознанные вопросы к себе: «О чём для меня эта ситуация?» «Что я могу изменить?» «Какой выбор приведёт к другому результату?» • забота о теле (теплые ванны, движение, дыхательные практики) • поддержка специалиста или значимого окружения С течением времени, при работе с внутренними установками, интенсивность «кризисных» сценариев снижается. Появляется больше ясности, устойчивости и свободы в принятии решений. Жизнь начинает строиться не через преодоление, а через осознанный выбор и развитие. А какой способ развития ближе вам — через преодоление или через осознанность? С уважением, квантовый психолог, Оксана Агеева.
Лайфхаки: что «любят» деньги? Деньги — это не только про действия. Это про состояние, систему и отношение. В своей практике я вижу: у денег есть закономерности. И если их учитывать —финансовая реальность начинает меняться. Что «любят» деньги: 🔸 Порядок Во всём: кошелёк, дом, документы, пространство. Порядок снаружи = порядок внутри. 🔸 Структуру Чёткие правила, понимание своих доходов и расходов. Деньги не «живут» в хаосе. 🔸 Простоту Ясные намерения и понимание, зачем вам деньги. Без размытости — без результата. 🔸 Действия Не разовые рывки, а системные шаги каждый день. Именно они дают рост. 🔸 Дисциплину (аскезы) Новые привычки формируют новое мышление — мышление человека, который умеет удерживать и приумножать. 🔸 Ресурсное тело Энергия = деньги. Когда есть силы, здоровье и движение — появляется способность создавать больше. 🔸 Удовольствие Важно не только зарабатывать, но и проживать результат. Деньги любят состояние «мне хорошо». Посмотрите честно: где у вас уже есть опора, а где — зона роста? Потому что отношения с деньгами — это всегда отражение отношений с собой. С уважением, квантовый психолог, Оксана Агеева.
Причины «слива» денег В своей практике я регулярно вижу один и тот же сценарий: «деньги приходят… и так же быстро уходят.» Без опоры. Без накопления. Без ощущения стабильности. Знакомо? Это не про «не умею обращаться с деньгами». Это про глубинные внутренние программы, которые управляют финансовой реальностью человека. Разберём ключевые причины: • Детская позиция Когда внутри активен сценарий «хочу сейчас», без опоры на будущее и взрослую стратегию. В этом состоянии человек не создаёт — он потребляет. • Обесценивание денег Отсутствие внутреннего уважения к деньгам и их возможностям. А то, что не имеет ценности — не удерживается в жизни. • Родовые сценарии Травматичный опыт рода (потери, страх, опасность из-за денег) формирует бессознательное избегание финансовой устойчивости. • Глубинные установки На уровне психики может жить ощущение: «деньги = небезопасно». И тогда включается самосаботаж. Важно понять: деньги — это не только действия. Это всегда про состояние. И именно поэтому люди, выросшие в одной семье, живут абсолютно разную финансовую реальность. Я сама прошла этот путь. И пробовала разные подходы — от дисциплины до классической психологии. Но реальные, устойчивые изменения в моей жизни начались тогда, когда я пошла глубже — на уровень причин. Сегодня в своей работе я использую квантовые инструменты, потому что они позволяют работать не с последствиями, а с первоисточником. Без давления. Без борьбы с собой. Экологично и глубоко. Когда меняется внутреннее состояние — меняется и финансовая реальность. Если эти программы не проработаны, человек: 🔻 остаётся в бесконечном «зарабатывании» 🔻 живёт в ощущении нехватки 🔻 попадает в повторяющиеся денежные сценарии 🔻 не выходит на уровень устойчивого роста И вопрос здесь не в том, «Как больше заработать?» а в том — Каким состоянием вы это создаёте!» С уважением, квантовый психолог Оксана Агеева.
