Чувство вины, которое не проходит годами и остаётся даже в 50+ лет: психолог объясняет, откуда оно берётся на самом деле
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что снова и снова прокручиваете в голове старую ситуацию? Ту, где вы что-то сказали не так, поступили иначе, чем надо было, или просто не успели. Казалось бы, столько лет прошло. А внутри до сих пор что-то сжимается. Ко мне на консультацию однажды пришла Анастасия. Ей было 52 года, успешная, умная женщина. И в первые же минуты она сказала фразу, которую я слышу очень часто: «Я не понимаю, почему мне до сих пор так плохо от этого. Это же было давно». Давно. Но не отпускает...
