Суставы в деле

Есть жалоба, которую я слышу примерно раз в неделю: «Стою в очереди двадцать минут - и всё, поясница начинает ныть, ноги тяжелеют. Хожу нормально, сижу нормально, а вот стоять не могу». На самом деле это очень конкретный симптом, который говорит о конкретных вещах в теле, и работать с ним можно. Почему стояние тяжелее ходьбы При ходьбе мышцы работают попеременно (одна сокращается, другая расслабляется), кровь активно гоняется по сосудам, позвоночник совершает плавные движения, а диски «дышат» (сжимаются и расправляются)...

Многие пациенты приходя ко мне сами ставят себе диагнозы. Говорят: «У меня мигрень» и я спрашиваю: откуда вы знаете? «Болит висок и за ухом, гуглил - мигрень». Интернет сделал «мигрень» диагнозом для любой боли в голове, но за ухом и в виске болит по десятку разных причин, и большинство к мигрени не имеют отношения. Почему висок и область за ухом особая зона Висок это место пересечения нескольких анатомических структур: здесь проходят височные артерии, крепятся жевательные мышцы, расположен височно-нижнечелюстной...

Ко мне пришёл мужчина шестидесяти двух лет с жалобой на боли в пояснице, которые появились «ни с того ни с сего» три года назад. МРТ показало протрузии, ничего особенного для его возраста. Лечили поясницу, помогало плохо и при осмотре я заметил асимметрию таза, спросил: «Была ли в молодости травма ноги?» «Да, лет в двадцать пять сломал бедро, гипс, потом всё прошло, забыл давно». Это один из самых частых случаев: человек ломает руку или ногу, восстанавливается, живёт дальше, а через 10-20-30 лет...

Когда пациент приходит с жалобой на постоянно холодные руки и ноги, им сказали что нужны таблетки для кровообращения - попил месяц, два и легче не стало. Сосуды это часто не причина, а следствие - за постоянной зябкостью может стоять ряд вещей, которые не видны на допплерографии и не лечатся таблетками для кровотока. Щитовидная железа Щитовидная железа управляет скоростью обмена веществ в каждой клетке, именно она задаёт темп выработки тепла. Когда её функция снижается (гипотиреоз), метаболизм замедляется,...

Многие пациенты приходят ко мне с жалобой на постоянно зажатые плечи. Одни ходят на массаж и им помогает, но через три дня это ощущение возвращается. Другие пробуют прогревание, мази, растяжку, помогает, но ненадолго. Плечо не изолированная деталь Плечи зажимаются не сами по себе, это реакция тела на натяжение, которое нужно компенсировать, или на хроническую тревогу, или на ограничение подвижности внутреннего органа. По статистике, до 60 процентов случаев хронического напряжения в плечах, не поддающихся...