Дай семь!

«Здоровый образ жизни может увеличить продолжительность жизни на десятилетие и более». Гарвардская школа общественного здравоохранения. 1. Как можно больше двигайтесь. Люди, прожившие дольше всех в мире, ведут активный образ жизни, даже если не занимаются спортом в традиционном понимании. Они работают на открытом воздухе, занимаются садоводством и совершают неспешные прогулки...

Недостаток воды и минералов, вызванный употреблением алкоголя, является основной причиной головной боли, головокружения и жажды на следующее утро. Уровень сахара в крови падает. Газированные и теплые сладкие напитки, такие как пунш и ликеры, которые заставляют алкоголь особенно быстро циркулировать в кровотоке, оказывают особенно сильное воздействие...

Хотите ноутбук, но не знаете, с чего начать? Огромный выбор, от доступных моделей начального уровня до высокопроизводительных устройств для игр или профессиональных приложений, легко сбиться с толку. Но какой ноутбук подойдет именно вам? Ответ во многом зависит от того, как вы планируете его использовать: для учебы, работы из дома, путешествий, игр или творческих проектов...