Найти в Дзене
17 часов назад
 • Вы подписаны

Факт или фантазия? Почему мы приписываем людям чужие мысли

«Она сказала это специально, чтобы меня задеть» «Он смотрит на меня и думает, что я дура, раз так оделась» Если вы привыкли по взгляду определять, что о вас думают, по молчанию решать, что вас разлюбили, по короткому «ОК» читать целый приговор, по чужой паузе достраивать измену, неуважении и заговор, а потом обижаться на мысли, которые человек даже не успел подумать, то вы не телепат. И это не связано с интуицией или эмпатией. Вы додумываете. Почему мы додумываем? Это связано с тревогой, с неопределенностью, с собственным опытом и установками о правильном и неправильном...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Почему ваш мозг выбирает сожаление, а не риск?

Психолог-консультант Психологического Центра "Инсайт" ИНВИП Бондарев Андрей У психологов есть интересное наблюдение: человек готов годами мучиться от того, что «не реализовал свой потенциал», но при этом панически боится сделать первый шаг к его реализации. Мы можем бесконечно читать мотивирующие книги, составлять грандиозные планы и ждать «идеального момента», который почему-то так и не наступает. Почему абстрактное, но тягучее чувство вины за не сделанное кажется нашей психике гораздо безопаснее,...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Психологическое сопротивление. Что мешает двигаться вперёд

Корчагин Евгений Психолог-консультант Психологического Центра «Инсайт» ИНВИП Психологическое сопротивление - это внутренняя реакция психики, которая блокирует перемены, даже если они кажутся полезными. Это не лень и не упрямство, а защитный механизм. Психика как будто старается уберечь человека от дискомфорта, тревоги и боли, которые могут сопровождать изменения. Термин ввёл Зигмунд Фрейд. В психоанализе сопротивлением называли бессознательные усилия пациента не допускать в сознание болезненные или стыдные воспоминания...

3 недели назад
 • Вы подписаны

У меня появились деньги!

"У меня появились деньги!" Иногда родственники человека, который проходит реабилитацию, неожиданно замечают, что у них появились деньги. Скорее всего, вместе с этим могут появляться гнев, обида, чувство несправедливости или растерянность. Вот несколько взглядов на эту ситуацию, которые помогут ее осмыслить: 1. Самая жестокая версия (история про «дно») Часто зависимые (игроманы, алкоголики, наркоманы) «съедают» все ресурсы семьи, просто задолбали всех. Пока сын был рядом, мать тратила все деньги...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Как строить отношения без потери собственного «Я»

Психолог-консультант Психологического Центра "Инсайт" / ИНВИП Гришин Андрей Сохранить себя в отношениях, значит не выбирать между любовью и личностью. Это умение быть в близости с другим человеком, оставаясь собой. Почему мы вообще теряем себя в отношениях? • Страх потерять партнёра заставляет подстраиваться • Социальные сценарии учат, что хорошие отношения - это жертвы • Низкая самооценка делает чужие желания важнее собственных • Слияние кажется любовью, хотя на деле это может быть зависимостью...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент