Про нас с тобой

Мы привыкли думать: «перенервничал — не сплю». Но наука последних двадцати лет показывает обратное — часто именно недосып запускает тревогу и подавленность, а не наоборот. И это хорошая новость. Знакомо это утреннее чувство, когда вы просыпаетесь — и уже тревожно? Ничего не случилось, день только начался, а внутри уже «на взводе». Или когда раздражают мелочи, которые обычно не задевают. Или когда накатывает подавленность без понятной причины. Мы привыкли искать причину в характере, в обстоятельствах, в людях вокруг...

Поколение, выросшее на психологических тестах и квизах, придумало необычный способ узнать партнёра — не гадание на совместимость, а реальная диагностика вдвоём. Разбираемся, почему это больше, чем развлечение. У каждого поколения свой способ проверять отношения «на прочность». Бумеры верили в «стерпится — слюбится». Миллениалы зачитывались книгами про языки любви и пять стадий отношений. А поколение Z, выросшее на тестах, квизах и психологическом контенте в ленте, нашло свой формат — парную диагностику...

Исследования давно показали: уровень эмоционального интеллекта влияет на доход сильнее, чем IQ и диплом престижного вуза. Разбираемся, как это работает — и почему те же навыки, что делают вас богаче, делают крепче ваши отношения. Есть устойчивый миф: чтобы много зарабатывать, нужен высокий интеллект, хорошее образование и техническая экспертиза. Всё это важно. Но исследования последних десятилетий показали неожиданное: на финансовый успех сильнее всего влияет не IQ, а эмоциональный интеллект. Психолог...

Новое исследование российских учёных предсказывает рост «эмоциональных измен» с ChatGPT. Что делать парам, чтобы не оказаться в зоне риска — отвечает семейный психолог. Сегодня в новостях появились данные из Института психологии РАН: учёные изучили эмоциональную компетентность искусственного интеллекта, и её показатель оказался выше, чем у среднестатистического человека. На фоне этого исследования эксперты прогнозируют всплеск обращений к семейным психологам с новым типом запроса. «Партнёру не хватает...

В новостях сегодня прозвучало громкое: искусственный интеллект становится причиной разводов в России. Разбираем, что за этим стоит — и причём здесь эмоциональный интеллект пары. Сегодня в новостях появилось заявление о том, что нейросети становятся одной из причин разрушения российских семей. Тема моментально разлетелась — её обсуждают и сторонники, и противники AI. Кто-то соглашается: технологии действительно отнимают людей друг у друга. Кто-то возражает: при чём здесь нейросети, если люди давно сидят в телефонах...