Канал для тех, кто всё понимает, но почему-то не может начать жить так, как хочет.
Если вы постоянно откладываете жизнь «на потом», быстро выгораете, тревожитесь, прокрастинируете, теряете интерес к жизни или ощущаете, будто застряли — вам сюда.
Канал для тех, кто всё понимает, но почему-то не может начать жить так, как хочет.
Если вы постоянно откладываете жизнь «на потом», быстро выгораете, тревожитесь, прокрастинируете, теряете интерес к жизни или ощущаете, будто застряли — вам сюда.
Почему мы выбираем короткие видео вместо жизни, даже когда очень устали
Бывало так? Десять вечера. Выползли с работы или наконец уложили детей. Спина гудит, в голове туман, сил нет вообще ни на что. Самое логичное — лечь и уснуть. Но вместо этого рука сама тянется к смартфону...
4 недели назад
• Вы подписаны
Нет настроения, сил и желания что-либо делать? Возможно, ваш организм пытается что-то сказать
Последние несколько лет я всё чаще замечаю одну тенденцию.
Человек чувствует усталость, раздражительность, апатию, отсутствие мотивации и почти сразу начинает искать психологическую причину.
Иногда так и есть...
1 месяц назад
• Вы подписаны
Я все понимаю, но не могу себя заставить. Что со мной не так?
«Нужно раньше ложиться спать».
«Нужно меньше сидеть в телефоне».
«Нужно заняться здоровьем».
«Нужно искать работу».