Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад
 • Вы подписаны

Плановое кесарево: как подготовиться, чтобы не бояться

Если впереди плановое кесарево, готовиться спокойнее, когда понимаешь, что тебя ждёт не только в операционной, но и после. Тревога перед операцией часто растёт из неизвестности и чужих страшилок, а понятная картина её снижает. Разберём, что полезно знать заранее, чтобы встретить день операции подготовленной. Пошаговый план подготовки и восстановления читай тут: https://beomashop.ru/tpost/4jfmmrhiz1-7-mifov-o-kesarevom-sechenii-v-kotorie-p?utm_source=dzen&utm_medium=rec&utm_campaign=7mifov&utm_content=blogproberemennost...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Два месяца я спала сидя, потому что не могла переложить малыша

Почти два месяца я спала сидя. Малыш засыпал только на руках, переложить его в кроватку не получалось, и в какой-то момент я просто перестала пытаться. Кормила, он засыпал у меня на груди, и так, полусидя, я и проводила ночь. Спина отваливалась, я боялась шевельнуться, а утром всё повторялось. Сейчас понимаю, что мучилась во многом зря. Если ты сейчас в чём-то похожем, обниму тебя словами: я знаю, как это выматывает, и ты не одна. Хуже усталости было только чувство, что я что-то делаю не так. Приёмы, которые в итоге меня спасли, собраны на сайте https://beomashop...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Был вечер, когда я расплакалась из-за весов. Цифра показалась мне огромной, в голове зашумело «ты разъелась, ты не следишь за собой», и я реально почувствовала себя виноватой перед собственным телом и малышом. Стыдно вспоминать, но, думаю, я такая не одна. Если ты хоть раз ловила это чувство вины из-за прибавки — обними себя мысленно. Мы с тобой не «распустились». Нам просто никто толком не объяснил, как устроен вес при беременности, и в этой пустоте тревога разрастается сама. А когда я наконец разобралась, стало легче буквально физически. Оказалось, во-первых, что набранное — совсем не то, что я думала, и цифра на весах вообще не то, чем стоит себя мерить. Во-вторых — что единой нормы, под которую я себя подгоняла и не дотягивала, не существует: у меня свой ориентир, и он зависит не от чужих цифр. И что вес растёт неравномерно, так что рыдать над одним взвешиванием — это я тогда зря. Тот спокойный разбор, который меня в итоге "отпустил": из чего складывается прибавка, от чего зависит твоя личная норма, как меняется вес по неделям и когда это правда сигнал к врачу. Без осуждения и без «возьми себя в руки». Если ты тоже плакала над весами — почитай, тебе станет легче, как стало мне: beomashop.ru/...ser

3 недели назад
 • Вы подписаны

Признаюсь честно: был вопрос, который я стеснялась задать даже анонимно. Даже в чате, где меня никто не знает, я несколько раз начинала печатать и стирала. Вопрос был про близость при беременности — и почему-то именно его произнести оказалось труднее всего, хотя волновал он меня едва ли не сильнее остального. А волновало многое сразу. Не опасно ли это для малыша — самый липкий страх, из-за которого мы с мужем долго ходили вокруг да около. Почему моё желание вдруг стало жить своей жизнью: то его нет неделями, то накрывает внезапно. Нормально ли то, что происходит с телом. И как вообще говорить об этом с партнёром, когда оба немного боятся и молчат. Мне не хватало не мнений — их-то в интернете полно, и все разные. Мне не хватало спокойного, взрослого разговора без осуждения и без «ой, да рожать сначала научись». Чтобы кто-то просто разложил: вот это нормально и встречается у многих, вот этого бояться не стоит, а вот здесь действительно есть повод поберечься и спросить врача. В итоге такой разговор я нашла — в виде подробной статьи, где собраны восемь самых волнующих вопросов про близость при беременности. Тех самых, что стесняешься задать вслух. И знаешь, стало легче просто оттого, что оказалось — это волнует не только меня. Если у тебя тоже есть вопрос, который неловко произнести даже про себя, — почитай, ты не одна с ним: beomashop.ru/...ser

3 недели назад
 • Вы подписаны

Мне 38, и о беременности я рассказала позже, чем хотела. Боялась не сглаза и не плохих анализов. Я не хотела слышать: «Почему так поздно?», «Ты понимаешь все риски?» и «Наверное, теперь придётся постоянно лежать на сохранении». О беременности после 35 без страшилок Когда близкие всё узнали, вопросы действительно появились. После каждого разговора я открывала интернет и проверяла, насколько опасно быть беременной в моём возрасте. Продолжение в статье beomashop.ru/...ser

4 недели назад
 • Вы подписаны

До приёма мне казалось, что к родам я готова. Сумку собрала, роддом выбрала, основные страхи вроде разобрала. Потом врач сказал «стимуляция», и вся моя смелость куда-то исчезла. Прочитать, что стоит узнать о стимуляции до принятия решения Пока он объяснял причины, я слышала только отдельные слова. Сроки. Наблюдение. Риски. Я кивала, а в голове уже представлялись страшные картинки тяжёлых родов. Дома появилось ещё больше вопросов. Почему стимуляцию предложили именно мне? Что произойдёт, если подождать? Насколько срочно нужно решать? Я поняла, что очередной форум не ответит. Мне нужен разговор о моём случае. Продолжение в статье beomashop.ru/...ser

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент