Перименопауза и менопауза: как пройти этот период без мифов и страха
Менопауза — не болезнь. Это естественный этап жизни. Но «естественный» не означает «терпи». У одних женщин переход проходит мягко, у других — с приливами, бессонницей, тревожностью, сухостью влагалища, снижением либидо, болями в суставах, изменениями веса и настроения. Перименопауза может начаться за несколько лет до последней менструации. Цикл становится нерегулярным, симптомы могут появляться волнами, а анализы не всегда дают простой ответ. Основное изменение — постепенное снижение функции яичников и колебания уровня эстрогенов...