Ирина Бондарева

Такое настойчивое желание : «Ещё кусочек» или «Просто пожевать». Как обычно это происходит? Вы наливаете в кружку ароматного чая или кофе . Ставите на стол вазочку с печеньем, конфетами или отрезаете кусок вчерашнего пирога. “Заслужила”, — думаете вы. Первый кусок проходит незаметно. Второй — с наслаждением. Третий — уже на автомате, пока вы листаете ленту или смотрите сериал. Вкус почти не чувствуете. Зато чувствуете, как живот наливается теплом и тяжестью. Знаете, что происходит с организмом в этот момент? На деле ваш желудок после ужина наполнен, а клетки — пусты...