Я отказался от смартфона по вечерам. Это спасло мою карьеру и вернуло вкус к жизни!
Знакомо ли вам это чувство? Вы лежите в кровати, глаза уже слипаются, но рука сама тянется к телефону. «Просто проверю уведомления», — обещаете вы себе. Проходит час. Вы смотрите очередное видео, читаете...
