Найти в Дзене
Психолог — не для слабых. Для тех, кто устал терпеть
Бывают такие ситуации: родитель думает: “У моего ребёнка всё есть, какая депрессия?”. Подросток думает: “Меня всё равно не поймут, зачем пробовать?”. И оба правы со своей стороны. И оба не видят выхода. Некоторые страдают без профессиональной помощи, потому что стыдно, страшно или нет денег/доступа....
2 месяца назад
Не всем можно показывать, что у тебя внутри. С некоторыми это не честность, а самоубийство
Подавить эмоцию — значит убедить себя, что её нет. Скрыть эмоцию — значит чувствовать её, но не давать другому человеку оружие против тебя. Многие путают эти два слова. И расплачиваются своей жизнью Детям, которые растут с агрессивными родителями, внушают: «будь искренним», а потом наказывают за слёзы или гнев...
2 месяца назад
Как превратить серый день в интересный: секрет малых вещей
Большинство привыкли думать, что интересный день — это событие: поездка, встреча, победа. Но что, если интересное начинается не с “громкого”, а с тихого? С того, что мы разучились замечать. Мозг экономит энергию — поэтому пропускает «обычное» мимо сознания...
2 месяца назад
Апатия у подростков: лень или безысходность?
В мире часто повторяется один сценарий: подросток лежит на кровати, смотрит в потолок. Телефон лежит рядом, но он его даже не трогает. Родитель заходит и говорит "опять ты ничего не делаешь, лентяй". А подросток сам не знает, почему у него нет сил и желания даже на любимое занятие или игру Апатия у подростка это не лень - это молчаливый крик, который никто не слышит...
2 месяца назад
Цикл наказаний: как не стать таким же родителем, как ваши
Я очень анализирующий человек, и в последнее время смотря на ситуации моих друзей, свои ситуации касающиеся родителей очень меня одновременно и расстраивают, и смешат от абсурдности. Никому не секрет, что из поколения в поколение многие родители бьют своих детей, лишают гаджетов или садят на домашний арест в наказание за неправильные, по их мнению, поступки или нарушенные правила, ценности...
2 месяца назад