Рубрика: на скорую руку, но со вкусом Вчера сделала для себя открытие. Сварила картофельное пюре, а есть его просто так не захотелось Решила поэкспериментировать : 1. Выложила пюре на пергамент, сформировала бортики, как корзиночку. 2. В середину положила курочку (отварную) 3. Залила всё это дело яичком. 4. По краям разложила сладкий перчик и помидорки. 5. Сверху — щедрую шапку натёртого сыра. И в аэрогриль буквально на 15 минут. Результат? Это настолько вкусно и сбалансированно, что я просто в восторге! Нежное пюре, тянущийся сыр, овощи и румяная корочка — настоящая находка. А теперь самое удобное. Если с вечера заготовить пюре и отварить курочку — утром вам останется только собрать эту корзиночку, добавить яйцо, овощи, сыр и отправить в аэрогриль. Всё, 15 минут — и готов вкусный, сбалансированный завтрак. Без суеты, без грязной посуды, с чувством глубокого удовлетворения. Берите на заметку, если хочется чего-то сытного, быстрого и сбалансированного
Жизнь в фокусе, красоте и достатке
8
подписчиков
Путь к себе, женской энергии, финансовой свободе и все про нас девочек)
Путь к себе, женской энергии, финансовой свободе и все про нас девочек)
4 месяца назад
• Вы подписаны
4 месяца назад
• Вы подписаны
Почему у меня нет мотивации? Спойлер: это не лень
Моя «ленивая» зима Полгода назад я лежала на ковре и смотрела в потолок. У меня был список дел: накраситься, сходить на тренировку, написать пост, приготовить ужин. Я не сделала ничего. Я думала: «Я ленивая, безвольная, у меня нет мотивации». А потом я заметила, что даже умыться вечером — это подвиг...
4 месяца назад
• Вы подписаны
Почему я каждый день делаю десятиминутную зарядку для глаз (и вам советую)
Честно? Раньше я думала, что зарядка для глаз — это что-то из разряда «бабушкины методы». Ну серьёзно, какие-то круговые движения, моргания… Кому это вообще нужно? А потом я поняла, что нужно. Мне. Сейчас расскажу, почему я делаю её каждый день и почему она важна не только для меня, но и для любой девочки, которая смотрит в телефон, ноутбук или планшет...
4 месяца назад
• Вы подписаны
4 месяца назад
• Вы подписаны

