Найти в Дзене
Опора на внутреннее: зачем нам нужно ощущение самоценности?
Знакомо ли вам чувство, что ваше право на отдых или радость нужно сначала заслужить? Помыть посуду, ответить на все письма, выполнить норму по шагам — и только потом, глубокой ночью, разрешить себе выдохнуть...
7 часов назад
Ловушка «хорошей девочки» : почему быть удобной для всех — это медленное саморазрушение?
Бывало ли у вас так: подруга звонит, чтобы в сотый раз пожаловаться на мужа, а вы, уставшая после работы, час слушаете её, даете советы, которые она не выполнит, и вешаете трубку совершенно опустошенная?...
1 день назад
Психология ожидания: почему «потом» — это самое опасное слово в вашем словаре
Бывало ли у вас так: в шкафу годами висит «то самое» платье для особого случая, в закладках пылятся курсы, которые вы начнете «с понедельника», а по-настоящему качественный отдых запланирован на время, когда «разгребу все дела»? ​Психологи называют это синдромом отложенной жизни...
2 дня назад
Сестра за тысячу километров: как расстояние проявляет самое важное
Сегодня у моей сестры день рождения. Нас разделяют города и часовые пояса. Но именно сегодня я остро чувствую: расстояние — это не только про километры. Это про то, как мы умеем хранить тепло друг друга, даже если не можем обняться прямо сейчас...
3 дня назад
Куда исчезает магия, когда мы вырастаем? (И как её вернуть)
Вспомните себя в пять лет. Первая снежинка на варежке была целым событием. Танцующий на стене солнечный зайчик — настоящим чудом. Мы могли замереть перед обычной лужей, потому что в ней «утонуло» целое небо...
4 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала