Энергия в кадре / Виктория Кацаран

Я смотрела на чужие работы… и меня это раздражало. Сильно. Красивая подача. Сильный звук. Реакции. Комментарии. И внутри сразу: «Ну конечно… у них всё получается». Знакомое состояние? Сначала я пыталась это игнорировать. Делать вид, что мне всё равно. Что я «выше этого». Но правда была другая. Меня задевало. Потому что я хотела так же. И вот это был неприятный момент. Признать, что дело не в них. А во мне. Не в том, что «им повезло». А в том, что я просто не дошла до этого уровня...

Вчера я включила свой новый трек… и закрыла через 10 секунд. Просто не смогла слушать дальше. Вот это чувство, когда ты вроде всё сделала… но тебе самой не нравится. Вообще. Первая мысль — «ну всё, ерунда получилась». Вторая — «зачем вообще это выкладывать». И вот в этот момент обычно всё и заканчивается. Работа остаётся в папке. И ты идёшь делать следующую. Я раньше так и делала. Не нравится — значит плохо. Плохо — значит не показываем. Логично же. Но потом заметила одну странную вещь...

Есть одна привычка, которая незаметно тормозит сильнее, чем лень. Обесценивание. Ты что-то делаешь. Заканчиваешь. Получаешь результат. И вместо «это было круто» в голове звучит: «Ну… нормально» «Ничего особенного» «Можно было лучше» И вроде бы это звучит как адекватная оценка. Без лишнего пафоса. Но проблема в том, что ты не фиксируешь результат. Ты не даёшь себе почувствовать, что сделала шаг вперёд. И в итоге возникает странное ощущение: как будто ты стоишь на месте. Хотя это не так...

Я часто начинала. С идеей. С вдохновением. С ощущением, что сейчас получится что-то крутое. Но почти так же часто — не заканчивала. Сначала казалось, что просто «не зашло». Потом — что нет времени. Иногда — что идея не такая уж и хорошая. И каждый раз находилась причина, почему можно не доводить до конца. Знакомо? Но в какой-то момент я заметила одну закономерность. Я бросала не потому, что не могла закончить. А потому что в процессе становилось… сложнее. Пропадала лёгкость. Появлялись сомнения...

Иногда наступает момент, когда всё начинает даваться сложнее. То, что раньше делалось легко — теперь требует больше времени. Больше усилий. Больше концентрации. И первая мысль, которая приходит: «Что-то пошло не так». Как будто ты стала хуже. Медленнее. Слабее. Но на самом деле всё наоборот. Ты просто вышла на другой уровень. И там уже не работает то, что работало раньше. Там нужно глубже. Точнее. Осознаннее...