Найти в Дзене
Болезненные ощущения во время массажа возникают в случае, если вы давно не посещали массажиста, вели не самый активный образ жизни, подвижность мышц и общее состояние, могли ухудшиться, и в таком случае боль при восстановительном массаже вполне естественна, но тот, кто часто посещает массажный кабинет,  меньше чувствуют боль во время процедуры, так - как со временем тело адаптируется. Рекомендуемая посвящаемость каждые 3-6 месяцев, в зависимости от показаний.
3 дня назад
Работа с диафрагмой:
Лицо— не изолированная зона. если диафрагма зажата, нарушается венозный и лимфатический отток от головы. если есть спазм в животе — ухудшается отток желчи и работа кишечника, а значит усиливаются отёки и воспалительные реакции на лице. лимфа от лица уходит вниз — через шею в грудной проток. и если «низ» заблокирован, работать только с лицом бессмысленно: жидкость просто некуда выводить...
1 неделю назад
Массаж ног при варикозе: Варикоз вен нижних конечностей – одно из наиболее распространенных заболеваний современности. К лечению варикоза рекомендуется подходить комплексно, поэтому массаж ног может быть очень полезен, как профилактическая мера возникновения болезни. Массажное воздействие на ноги при варикозной болезни можно проводить на ранних этапах заболевания. Если у вас уже запущенная форма патологии с образованием язв и гнойников, то прибегать к данной процедуре противопоказано. Для профилактики варикоза рекомендуется делать массаж нижних конечностей регулярно так как он обладает следующими полезными свойствами: -Улучшается отток крови. В частности, стоит отметить положительное воздействие при массаже на капилляры, а также улучшение кровообращения и питания тканей. -Ускоряется отток лимфы, устраняются застойные явления в тканях. Так же имеются противопоказания: -Прогрессирующая болезнь на 3 или последующей стадии; -Поражение глубоких вен; -Наличие трофических язв или таких заболеваний, как флебит, тромбофлебит; -Декомпенсация патологии. Также при варикозном расширении вен категорически запрещено любое вакуумное воздействие, в том числе вакуумные и баночные массажи. Перед началом процедур необходимо провести исследование крови на свертываемость, так как, если этот показатель повышен, то массаж будет противопоказан. Перед тем как записываться на массаж необходимо проконсультироваться с врачом.
1 неделю назад
Защемление нерва:
Защемление нерва может произойти с любым человеком в любом возрасте. Чаще всего этот недуг случается после переохлаждения, травмы, сильного перенапряжения или в результате малоподвижного образа жизни, даже высокая подушка и неудобное положение головы во время сна могут привести к повреждению нерва и возникновению боли...
1 неделю назад
Есть ли разница между Классическим и Спортивным массажем?
Классический массаж - это более универсальный вид массажа, которые сочетает в себе различные техники. Он может быть адаптирован под ваши индивидуальные предпочтения и направлен на решение конкретных проблем, его цель: -улучшение физического состояния; -Снятие мышечного напряжения;
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала