Найти в Дзене
Каникулы!
😂 Каникулы объявлены официально!😈 Родители, держитесь…😂 Дети наконец-то свободны! А мы, родители, тихо шепчем: «Ну всё, теперь будет либо "мам, мне скучно", либо "мам, дай телефон на 8 часов"».
4 дня назад
Метафорические карты
У нас понедельник, а значит метафорические карты в деле👌 Возьмём сегодня вот такую колоду. Вы пишите номер карты в комментариях, я отсчитываю сверху номер карты и присылаю ответом вам. Смотрите на карту, отвечаете первое, что приходит в голову, не анализируя...
1 неделю назад
Шла сегодня по улице и поймала себя на мысли, что недавно был сентябрь и мы спешили и суетились. И я как родительский комитет волновалась, как простроить учебный год, думала, что до лета ещё очень далеко... А сегодня поняла, что осталось всего 2 месяца до лета! Погода великолепная и птички поют ☀
1 неделю назад
Присаживайтесь, поговорим...
Нашла я то название канала, которое мне нравится. 🏹 А почему такое? Потому, что у нас сейчас всё на бегу. 🚀 Мой день состоит из того, что я просыпаюсь, сразу бужу младшего, готовлю завтрак параллельно собираясь, бежим в школу, дальше домой...
1 неделю назад
А ты меня любишь?
О любви... ❔Как вы для себя можете объяснить, что такое «любовь»? Что это? Это когда ты можешь всё рассказать человеку? Или когда у вас яркий секс? Мне кажется, я нашла для себя ответ на вопрос, который давно себе задавала...
1 неделю назад
Опять мама виновата?! Мне недавно прислали это видео (снизу поста) , и я задумалась... В нём ярко показана боль дочери, но также видно, как больно и матери. 💋 Дочь высказывает всё маме неэкологично, на эмоциях. Видно, что мама не ожидала этого и не была к такому готова.🔥 Конечно, родители в молодости многое совершили и, возможно, причинили детям боль, но они делали то, на что были способны в тот момент. Они поступали как могли — наилучшим образом из того, что умели. Ведь они причинили дочери не только боль. Они любили и любят её — так, как умели и умеют.💜 Но даже если мать сейчас осознает свои ошибки и на себя возьмёт груз вины, это не изменит саму дочь. Вопрос здесь в другом: дочь осознала свои жизненные трудности, и теперь она может либо взять ответственность за свою жизнь в свои руки и изменить её, либо не брать — и продолжать винить мать во всех смертных грехах. Во втором случае её жизнь вряд ли изменится к лучшему... ❤️
1 неделю назад
Чувства
🪶За нашими чувствами скрыты потребности. Стоит научиться распознавать и называть свои чувства, человек научится понимать свою потребность. И тогда окажется, что человек сможет САМ закрывать большинство своих потребностей...
1 неделю назад
Жить прошлым
🔎Жить прошлым — все равно что ехать на машине, уставившись в зеркало заднего вида. Вы не видите дорогу впереди, рискуете свернуть не туда и врезаться. А ещё вы не испытываете удовольствия от вождения, не замечаете пейзажи, которые мелькают за окном. ⌛️Можно жить прошлым — постоянно думать о том, как вы обидели кого-то или как кто-то обидел вас...
1 неделю назад
Знакомство! Здравствуйте! Если вы зашли на мою страницу, то вероятно вы уже принимаете решение обратиться к психологу. Поэтому давайте познакомимся, возможно, я тот специалист, с которым вы сможете лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы. 🔎Меня зовут Николаева Ольга — психолог-консультант (высшее образование), НЛП-практик, интегративный психолог, специалист по отношениям. В психологическом консультировании с 2020 года. Прохожу обязательную для психолога личную терапию и сотрудничаю с супервизором. ✔️Работаю с категорией 18+. ❌Не работаю с людьми: · с алко-/наркозависимостями; · с суицидальными мыслями; · с боевыми травмами; · с психическими расстройствами (шизофрения, депрессии и др.). ✔️Темы, с которыми можно ко мне обратиться: · Отношения (запросы про взаимодействие с партнёром, детьми, родителями, коллегами и др.). · Самооценка и идентичность (запросы, связанные с восприятием себя, своей внешности, ощущением «я не такая(ой)»). · Травмы прошлого (физическое, психологическое, сексуальное насилие и т.д.; выросл(а) с токсичными, холодными родителями). · Эмоциональная сфера (чувство вины, стыда, обиды). · Созависимые отношения (постоянно думаю о партнере и не могу делать свои дела; мое настроение зависит от мужа (жены); живу жизнью детей) · Сексуальные отношения с партнером (не возбуждает партнер; её могу сказать партнёру о своих фантазиях; сложности с проявлением сексуальности; не могу расслабиться с партнером) 💻 Консультации провожу онлайн (Google Meet, Телемост и другие). 📍Мои социальные сети: https://t.me/olga_nikolaeva_psy, https://www.b17.ru/olga_nikolaeva_psy/ ✉️Записаться на консультацию можно в личные сообщения: @olya_olya_nikolaeva Если вы чувствуете, что в жизни наступил тот момент, когда мысли уже взрывают голову или когда хочется жить по-другому, но непонятно, как это сделать, — приходите ко мне на консультации. Верю, что у вас есть все внутренние ресурсы, чтобы сделать шаг вперёд, шаг навстречу к себе.
1 неделю назад