Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 месяца назад
 • Вы подписаны

Я решил на 30 дней полностью отказаться от чтения новостей. Мои друзья покрутили пальцем у виска

Все началось с одного обычного утра. Я проснулся, рука по привычке потянулась к телефону. Открыл новостную ленту. Пять минут, десять, пятнадцать... Я даже не заметил как пролетело время и как мой утренний кофе остыл. А когда я наконец оторвался от экрана, то почувствовал не бодрость, а какую-то свинцовую тяжесть в затылке и тревогу. Липкую, беспричинную тревогу. В тот день я поймал себя на том, что обновляю ленту каждые полчаса. На работе, в транспорте, даже во время разговора с коллегой. Я стал похож на наркомана, которому нужна очередная доза информации...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Ты куда? - просто погуляю. Почему бесцельные прогулки по городу стали для меня лучшей медитацией

У меня есть привычка, которую не все знакомые могут понять. Иногда, ближе к ночи, я просто выхожу из дома и иду гулять. Без какой-либо внятной цели. Когда меня спрашивают, куда я направился, честный ответ «просто пройдусь» вызывает легкое недоумение. Наверное, в нашем мире, помешанном на продуктивности, бесцельное движение выглядит непозволительной роскошью, какой-то ерундой. Раньше я и сам так считал, честно говоря. Казалось, что это пустая трата времени. Но потом до меня дошло: это не трата. Это, возможно, лучшее вложение в собственное спокойствие после очередного суматошного дня...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Почему мы можем часами смотреть на дождь за окном? Объясняю это странное, но уютное чувство

Есть состояния, которые сложно объяснить логикой. Вот одно из них. Можно быть уставшим, тревожным, опустошенным. Но стоит начаться дождю, ты подходишь к окну с чашкой чего-то горячего, садишься и… все. Просто смотришь. Как капли разбиваются о стекло. Как фонари расплываются в мокром асфальте. И внутри что-то меняется. Становится тише. Это странно. Ведь дождь - это, по сути, просто плохая погода. Но почему-то он часто работает лучше любого психолога. Я долго думал об этом. Не как ученый, а просто как человек, который не раз ловил себя на этом...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Раньше я «пропадал» с друзьями во дворе. Теперь мой единственный маршрут «дом-работа». Что с нами стало?

Вспомните свою юность. Где вы проводили время после школы? Мы «пропадали» часами на скамейке у подъезда, в беседке за домом, на школьном стадионе, в гаражах, где старшие ребята чинили мотоциклы. Это были наши места. А теперь посмотрите на современную жизнь взрослого человека. У нас есть дом (это «первое место»). У нас есть работа или учеба (это «второе место»). И на этом, в общем-то, всё. Маршрут «дом-работа-дом» стал главной схемой нашего существования. Социологи называют эти исчезнувшие пространства «третьими местами»...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Я раньше боялся оставаться один. Теперь я понял, что одиночество - это лучшее лекарство от современного мира.

Раньше слово «одиночество» вызывало у меня тревогу. Оно ассоциировалось с грустью, ненужностью, с образом человека, которого все бросили. Нас с детства учат: «нужно быть в коллективе», «один в поле не воин». И я изо всех сил старался заполнить каждую свободную минуту встречами, звонками, переписками, тишина меня нереально пугала. Но в последние годы я стал замечать странную вещь. После шумных вечеринок, долгих рабочих совещаний и даже приятных встреч с друзьями я прихожу домой, закрываю дверь и чувствую неимоверное облегчение...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Я год смотрел на их успешный успех в соцсетях и понял главный обман. Дело не в деньгах

Последние несколько лет на нас из каждого утюга льется мантра «успешного успеха». Улыбающиеся люди на фоне дорогих машин, съемных вилл и поддельных бизнес-джетов учат нас «мыслить как миллионер», «открывать денежный поток» и «выходить из матрицы». Признаюсь, я и сам долго был заворожен этой картиной. Смотрел на их идеальную жизнь и думал: «Что я делаю не так?». Я даже купил пару недорогих курсов. Но со временем пелена с глаз спала, и я понял главный, самый страшный обман всей этой индустрии. Они продают нам не успех...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент