Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделю назад
 • Вы подписаны

Как вы выбираете стоматолога? По цене, по отзывам или по «сарафанному радио»? 🤔 Я часто слышу истории, когда пациенты боятся идти к врачу, потому что не понимают, что происходит и за что они платят. Но современная стоматология — это про партнерство! В этой карусели я разложила по полочкам признаки хорошего врача. Спойлер: это не всегда тот, у кого больше всего сертификатов 😉 Листайте карусель, чтобы узнать: ✅ Что должен показывать врач на приеме. ✅ О чем он обязан предупредить. ✅ Какие «неудобные» вопросы можно и НУЖНО задавать. Пусть ваше лечение будет осознанным и комфортным. 💙 А был ли в вашей жизни врач, после приема у которого вы выдохнули с облегчением?👇

3 месяца назад
 • Вы подписаны

10 СТОМАТОЛОГИЧЕСКИХ «ГРЕХОВ», КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ВАШИ ЗУБЫ

Стоматологи хватаются за голову, когда слышат эти привычки от пациентов. Проверьте себя: сколько пунктов из этого списка есть в вашей рутине? 1. Игнорировать зубную нить и чистить только щеткой Самая распространенная ошибка с серьезными последствиями...

4 месяца назад
 • Вы подписаны

Маркетинг за 1500₽ или реальная защита? 🚩 Как стоматолог, я часто вижу, как люди выбирают уход глазами. Marvis — это красиво, но с профессиональной точки зрения состав этой пасты вызывает много вопросов… В чем главная проблема? Цена сильно завышена относительно качества ингредиентов. Фтора в составе слишком мало для реальной защиты, зато есть SLS агрессивный компонент, который я не рекомендую для ежедневного использования. Листайте карусель, там все подробности!❤️‍🔥

4 месяца назад
 • Вы подписаны

Когда менять зубную щетку? 🪥🔄 Запомните простое правило, которое спасет ваши десны и эмаль 👇 Раз в 3 месяца — это минимум 📅 Не "желательно", а именно минимальный срок. За 90 дней даже самая качественная щетина: — Изнашивается и теряет форму — Кончики ворсинок закругляются, расщепляются и перестают эффективно выметать налет и это не видно глазу — В глубине щетинок скапливаются бактерии 🦠 Продолжать чистить зубы изношенной щеткой — это как мыть полы старой, лысой тряпкой. Вроде процесс идет, а толку ноль 😕 Если щетина "распушилась" раньше — меняем немедленно 🚨 Тут работает простое правило: как только вы заметили, что ворсинки торчат в стороны и щетка стала напоминать растрепанный одуванчик — всё, она свое отслужила. Даже если прошёл всего месяц ⏱️ Почему "пушистая" щетка опасна? ⚠️ — Растопыренные ворсинки травмируют десну, вызывая микроцарапины и рецессию — Хаотично торчащая щетина не очищает придесневую зону, а только "приглаживает" налёт, оставляя его в бороздках — Эффективность чистки падает на 60-70% — Особенно быстро истираются мягкие и средние щетки, а жесткие просто "разбивают" десневой край Лайфхаки, чтобы не забывать 🧠 — Меняйте щетку по сезонам: новое время года-новая щетка. Легко запомнить 🍂🌸☀️🍁 — Купите сразу упаковку из 4 штук и храните в ванной под рукой (у меня еще по цветам на каждый сезон) Краткий итог: 3 месяца — крайний срок. Растрепалась раньше — в мусорку без сожалений. Здоровье десен и отсутствие клиновидных дефектов того стоят 💪✨

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент