Как перестать бояться камеры и начать получать удовольствие от съёмки
Этот запрос я слышу от девяноста процентов людей, которые ко мне приходят. Умные, харизматичные, интересные в жизни люди перед камерой превращаются в испуганных кроликов. Взгляд стекленеет, голос становится монотонным, все мысли улетучиваются.
Почему так происходит? Потому что камера — это усилитель. Она усиливает вашу неуверенность. Она как лупа, под которой видна каждая микро-эмоция. И ваш мозг, чувствуя эту «опасность быть увиденным», включает защиту — зажимы, блоки, ступор. Я прошёл через это сам и провёл через это десятки учеников. Вот моя рабочая система из четырёх шагов.
Шаг первый — перестать смотреть на себя как на объект съёмки...