В ожидании апгрейда. Хорошее кино, книги и немного о ресурсе.

Пришло время продолжить начатую ранее тему спорта в нашей жизни. В прошлый раз, когда я в красках описывала все те безграничные возможности, которые дает нам активный образ жизни, места для практических советов не осталось, а ведь практическая часть - это чуть ли не самое главное. Но прежде чем перейти к сути, я вкратце расскажу о том, на каком основании я делаю выводы, которыми делюсь, то есть о своем опыте. Я занимаюсь спортом 5-6 раз в неделю уже на протяжении 7 лет. Не существует таких обстоятельств,...

Книга о том, как обучается наш мозг. Практические советы доступным языком, особенно актуальные для тех, кто хочет осваивать новые навыки. Книги, описывающее то, как работает наш мозг, в большинстве случаев кажутся мне скучными и сложными для усвоения. Но такая литература необходима, так как понимание механизмов нашего мозга даёт нам реальные инструменты для долголетия и ясности ума. И, конечно, - помогает нам с решением задач в повседневной жизни. Книга Барбары Оакли «Думай как математик» не является...

Отличная новая фантастика от создателя «Марсианина», которую я бы порекомендовала к просмотру всем. Твердые 9 баллов из 10 (если не больше). «Проект «Конец света» (Project Hail Mary, 2026)  — редкий пример масштабного сай-фай блокбастера, снятого почти без использования компьютерной графики. Режиссеры Фил Лорд и Кристофер Миллер пошли на смелый эксперимент, чтобы фильм выглядел максимально аутентично. Они практически отказались от CGI и хромакея, создав все эффекты «вручную». Кроме того, хотя сам...

Ода спорту. Как и планировала изначально, делюсь своим опытом, который с большой вероятностью позволит нам всем жить дольше и возможно даже дождаться апгрейда. А если таких целей перед вами не стоит, то всегда стоит помнить о том, что забота о себе , о своем здоровье, ресурсе и теле - определяет качество вашей жизни даже больше чем финансовая (или любая другая) составляющая. Отмечу сразу, что на оригинальность в своих советах и мыслях я не претендую, все уже было сказано и написано многократно (но если она все же где-то промелькнет, то буду рада, здесь все зависит от читающего)...

Исторический контекст. Олдос Хаксли родился в 1894 году в семье британских интеллектуалов и с детства выделялся выдающимися способностями. Его молодость пришлась на ‘ревущие двадцатые’ и, именно наблюдение за безудержным потреблением и темпами технического прогресса повлияло на задумку романа «О, дивный новый мир», который был опубликован в 1932 году и сразу стал коммерчески успешным. Во второй половине жизни Хаксли переехал в Калифорнию, где стал высокооплачиваемым сценаристом и вращался в высших интеллектуальных кругах...