Привет, мои любители железа и не только! 👋
Сегодня будет немного необычная тема. Мы привыкли, что ходим в зал, чтобы поправить фигуру, влезть в джинсы или просто убить стресс после работы. Но есть одна деталь, о которой мало кто говорит...
5 месяцев назад
• Вы подписаны
Умные весы: стоит ли верить их данным?
Привет, мои хорошие! 👋
Сегодня пятница, а это значит, что мы разбираем очередную «умную» штуку, которая пылится у вас в ванной. Тема выпуска — умные весы.
Знаю, знаю, вы их обожаете. Вы на них запрыгиваете...
5 месяцев назад
• Вы подписаны
Пульс и жиросжигание: мифы о «магических зонах пульса».
Привет, друзья! 👋
Сегодня разберем тему, которая буквально забила вам голову всякими фитнес-браслетами и умными статьями в интернете. Это про пульс и жиросжигание.
Сколько раз вы слышали: «Беги медленно,...
