КоФактор

Недостаточная физическая активность – фактор риска смерти, сердечно- сосудистых осложнений, диабета, ряда онкологических заболеваний, деменции, депрессии, падений и прочих неприятностей. 7000 шагов может быть вполне достаточно Текущие клинические рекомендации по первичной профилактике ССЗ постулируют...

А ВЫ КОГДА-НИБУДЬ СЧИТАЛИ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА?📝📊 👉🏻 Так ли уж информативен? В чём его несовершенство? И как может помочь биоимпедансометрия? 🌱Для определения избыточной массы тела диетологи и врачи часто прибегают к показателю –ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА...

Гармония природы внутри каждой женщины! Природа наделила женщину особой связью с цикличностью мироздания. Однако, порой жизнь становится суматошной, ритм ускоряется, и мы теряем эту внутреннюю гармонию: Это...

Некоторая еда обладает исключительной пользой для организма из-за высокого содержания витаминов, минералов, антиоксидантов и других важных соединений, положительно влияющих на наше здоровье. Это так называемые...

Давайте знакомиться! Я - Наталья Гладких, издатель первого Пермского журнала по превентивной медицине с интересным названием «КоФактор». Ну, а теперь, еще и одноименного блога 😉 И если вам интересно,...