ЯНИНА САРБАЕВА || Психология без магии

387

подписчиков

Увлекательная психология без мракобесия. Сделала новый канал, всех люблю и жду в гости ♥️ Меня зовут Янина Сарбаева. Я клинический психолог-диагност, психотерапевт и семейный психолог. Официальный блог © 2026 ИП Сарбаева Я.В. ИНН 231126119057 ОГРНИП 326237500273861

Лента материалов Статьи Ролики

2 недели назад

• Вы подписаны

Как выглядит работа с привязанностью, когда это не бесконечное копание в детстве

Одно из самых частых опасений, которое я слышу перед тем, как человек решается начать работу с психологом, звучит примерно так: наверное, придётся годами разбирать детство, вспоминать всё подряд, и я не уверена, что готова к этому прямо сейчас...

2 недели назад

• Вы подписаны

Что происходит, когда вы годами говорите себе “я справлюсь сама”

Есть фраза, с которой очень многие женщины живут годами. Не всегда произносят её вслух, не всегда формулируют так прямо, но по сути она звучит именно так: мне просто нужно немного собраться, сейчас не время разбираться с этим, я сама понимаю, что со мной происходит, ну я же всегда справлялась...

2 недели назад

• Вы подписаны

Тревожный и избегающий: механика пары, которая причиняет боль обоим

Он говорит, что ему нужно немного побыть одному после работы, прежде чем разговаривать о серьёзном. Она слышит это и внутри тут же поднимается волна: он отдаляется, что-то не так, надо срочно понять что...

3 недели назад

• Вы подписаны

Четыре типа привязанности и почему тест не меняет вашу жизнь

Наверняка вы уже проходили тест на тип привязанности. Их сейчас несложно найти, они короткие, дают результат за пару минут и обычно звучат убедительно. Вы отвечаете на пятнадцать вопросов, получаете свой тип, читаете описание и узнаёте себя почти дословно...