Все грани жизни

Анна сидела на кухне, глядя в одну точку. Только что она рассказала, что её не повысили — должность отдали коллеге с меньшими заслугами. В голове крутилась мысль: «Ну почему опять не я?». Максим, её муж, хотел как лучше...

Бывало ли у вас так: вы хотите спокойно поговорить о чём‑то важном, но разговор неожиданно превращается в спор с обидами и упрёками? Такое случается почти с каждым. Конфликты — естественная часть общения: мы все разные, у нас разные взгляды, потребности и настроения...

Вступление Бывает, после встречи с другом вместо радости остаётся тяжесть на душе. Вы планировали приятно провести время, а в итоге — усталость,раздражение или даже вина, будто подвели кого‑то. Разберёмся, почему так происходит и...

Бывало ли у вас такое: «Я так устал, что даже цель, к которой шёл, уже не радует»? Знакомо ли это чувство, когда сил совсем нет, а до финиша ещё очень далеко? Мы часто слышим: «Работай усерднее», «Не сдавайся», «Успех требует жертв»...

Вступление Знакомо ли вам такое чувство? В декабре вы с энтузиазмом пишете список целей на год: выучить язык, начать бегать утром, освоить новую профессию, чаще видеться с друзьями. В январе вы энергично берётесь за это, а к февралю интерес пропадает, и планы остаются лежать в заметках телефона...