ДЕНЬГИ ПРО. Татьяна Ханина

Продолжение. Начало главы в предыдущем посте. - Обещай неделю делать. Просто записывать каждый вечер пять хороших вещей. — Хорошо, — сказала Анна, чтобы отвязаться. Ночью она не спала. Вспоминала разговор. «Где ты сама?» Что за дурацкий вопрос? Она здесь. Она всегда здесь. Работает, тянет, терпит. Но вопрос застрял, как заноза. Утром она нашла старый блокнот, вырвала исписанные страницы и на чистом листе написала: «День 1». Вечером, перед сном, она заставила себя вспомнить. Кофе был вкусный. (Хотя растворимый, но ладно.) Катя получила четвёрку по математике. В маршрутке место уступили. Обед был сытный. Дождь прошёл, пока я шла до дома. «Какая чушь», — подумала Анна и закрыла блокнот. На второй день она забыла записать. Лена прислала смс: «Написала?» Пришлось вспоминать наскоро. Коллега угостила печеньем. Начальник не кричал. Катя сама помыла посуду (чудо!). Нашла старую купюру в кармане куртки. Солнце светило в окно. На третий день случилось странное. Анна шла на работу и вдруг поймала себя на мысли: «Зелёная волна на светофорах. Повезло». И улыбнулась. Сама себе. На седьмой день она перечитала всё, что написала. И вдруг увидела то, чего не замечала раньше: хорошего было больше, чем плохого. Просто она привыкла не замечать хорошего. Как будто сканер в голове был настроен только на опасность. Она позвонила Лене. — Знаешь, странно... Я вроде, чаще улыбаться стала. — Это мозг переучивается, — сказала Лена. — Поздравляю. Ты вышла из окопа. В ту ночь Анна заснула и увидела сон. Будто она сидит в глубокой яме, а наверху — небо, яркое, синее. И она начинает карабкаться вверх. Страшно, скользко, но она лезет. Проснулась с ощущением, что что-то изменилось. Она не знала, что это только первая улика. Что впереди — расследование длиною в жизнь. И что главная тайна, которую предстоит раскрыть, — это тайна её собственного счастья..

ЧАСТЬ 1. УЛИКИ ЗАЩИТЫ Глава 1. Окоп (Режим выживания) В то утро Анна проснулась с привычным чувством: она уже всё проиграла, хотя день ещё не начался. Будильник орал, как пожарная сирена. Она нашарила телефон, сбросила, полежала ещё пять минут, глядя в потолок. Там, на потолке, было пятно от протечки — бывший муж обещал заделать два года назад. Не заделал. Как и многое другое. В зеркале ванной на неё смотрела незнакомка. Серое лицо, мешки под глазами, волосы торчат в разные стороны. Анна попыталась улыбнуться — вышла гримаса. — Мам, а где мои джинсы? — Катя уже орала из своей комнаты. — Там, где ты их вчера бросила! — Ты их постирала? — Я тебе служанка? Сама постирай! Диалог, который повторялся тысячу раз. Как заезженная пластинка. На кухне Анна налила себе растворимый кофе (нормальный закончился ещё в четверг) и открыла ленту. Лена. Опять Лена. Сегодня она была не на Мальдивах, а просто в ресторане, с бокалом белого вина и улыбкой, от которой хотелось разбить телефон. «Почему она может, а я нет?» — этот вопрос Анна задавала себе каждый день. И каждый день находила убедительный ответ: потому что у Лены нет ипотеки. Потому что у Лены дочь уже взрослая. Потому что Лена красивая. Потому что Лене повезло. Потому что... потому что... потому что... Анна допила кофе, оделась и вышла в мир, который считала враждебным. В маршрутке она вжалась в сиденье, сжимая сумку с обедом (чтобы не тратить деньги в столовой). Рядом двое мужчин громко обсуждали политику. Анна думала о своём: «Главное — не привлекать внимания. Досидеть незаметно. Не высовываться». На работе было то же самое. Начальник Виктор Степанович вызвал к себе и устроил разнос из-за копеечной ошибки в отчёте, которую она сама же нашла и исправила. — Ветрова, ты что, спишь на ходу? Я тут за всё отвечаю, а вы косячите! Анна молча кивала. Внутри копилась обида, тяжёлая, как ртуть. Вечером, лёжа на диване с телефоном, она поймала себя на том, что снова листает ленту Лены. Та уже выложила закат. Подпись: «Жизнь прекрасна, девочки!» Анна швырнула телефон на кресло. — Мам, — Катя сунула в дверь голову, — а можно мне новые кроссовки? Как у Светы, «найки» такие розовые... — Ты охренела? — Анна даже приподнялась. — Ты знаешь, сколько они стоят? У нас денег нет на такие кроссовки! — Но у Светы есть! — А ты не Света! Иди уроки делай! Катя ушла, хлопнув дверью. Анна осталась одна в тишине. В тишине было слышно, как гудит холодильник — старый, скоро сломается, а на новый нет денег. И как капает кран на кухне — тоже бывший не починил. «Почему Лена может, а я нет?» Вопрос повис в воздухе, как тот самый газ, которого никто не чувствовал. Анна не знала, что это — первый криминалистический след. Первая улика в деле, которое ей предстояло расследовать. Улика под названием «Режим выживания». Когда человек живёт в окопе, он перестаёт замечать, что война давно кончилась. Через три дня пришла Лена. Она ворвалась в квартиру с сумкой мандаринов и своим фирменным запахом дорогих духов. — Ну, рассказывай, как ты тут? Анна пожала плечами. — Нормально. — Ань, я же тебя сто лет знаю. У тебя на лице написано «всё плохо». — Да нет, правда нормально. Работа, дом, Катя... — А где ты сама? Вопрос застал врасплох. Анна даже не поняла, о чём речь. — В смысле? — В смысле — ты. Твоя жизнь. Твои желания. Твои мечты. Где они? Анна хотела ответить, но вдруг поняла, что не знает. Мечты? Она мечтала, чтобы Катя выучилась. Чтобы ипотека кончилась. Чтобы кран починили. Это были мечты? Или просто список проблем? — Ань, ты как в окопе сидишь, — Лена посерьёзнела. — Ждёшь, что сверху кирпич упадёт. А надо бы голову поднять — может, там не кирпич, а манна небесная? — Тебе хорошо говорить, — привычно огрызнулась Анна. — У тебя профессия свободная, ты сама себе хозяйка. А я на окладе, с восьми до пяти. — Дело не в профессии. Дело в голове. Давай попробуем одну штуку. И Лена рассказала про дневник. Анна слушала и думала: «Какая чушь. Записывать хорошее? Я что, ребёнок?» Но Лена смотрела так серьёзно, что отказаться было нельзя. Продолжение следует…

И да! Я совсем забыла написать название книги: «ДЕСЯТЬ УЛИК ПРОТИВ СЧАСТЬЯ» Знакомьтесь! Анна Ветрова, главная героиня моей книги - это собирательный образ женщин, с которыми я работала в разные периоды. И она нашла у себя не только четыре улики, ее список дополнился другими, всего их получилось десять) Она обнаружила их не в тишине кабинета психолога и не за чтением умных книг. Жизнь сама предъявила ей обвинение: в сорок один год, с ипотекой, дочерью-подростком и работой, которая высасывает последние силы, Анна поняла, что её счастье... похищено. Кем? Когда? При каких обстоятельствах? Расследование привело её в самые неожиданные места: в детство, где бабушка учила «скромность украшает»; в закрома подсознания, где прятались страхи; в отношения с подругами, начальником, бывшим мужем и даже с собственным отражением в зеркале. «Десять улик против счастья» — это не роман самопомощи в белых одеждах. Это психологический детектив, где каждая глава — шаг в запутанном деле о пропавшей жизни Где преступник всегда рядом, но так хорошо маскируется, что годами остаётся неуловимым. Где главная жертва — ты сама. И где финал зависит только от одного: хватит ли у тебя смелости заглянуть в тёмные углы собственной души и найти там не монстров, а ключи. Эта книга для тех, кто: — Устал жить в режиме «выживания» и хочет вспомнить, что такое «жизнь». — Замечает, что деньги приходят с трудом или утекают сквозь пальцы. — Чувствует вину, когда позволяет себе что-то хорошее. — Боится перемен, даже если текущее положение вещей невыносимо. — Готовы к расследованию?Самому важному в своей жизни. ❗️Внимание: чтение может вызвать побочные эффекты.❗️ Возможно внезапное улучшение настроения, немотивированное желание менять жизнь, приступы смеха над собственными страхами, а также стойкое ощущение, что мир — не враждебное место, а огромное поле возможностей. ***Автор не несет ответственности за вашу новую, счастливую и изобильную жизнь.😉

Вы только что провели свое расследование и увидели, что у каждой из нас есть своя «улика», не пускающая нас в счастливую и обильную жизнь. Улика N1- Страх Улика N2- Вина Улика N3-Апатия Улика N4-Контроль Но что, если я скажу вам, что изобилие — это не просто деньги в кошельке? Это гораздо более глубокая история. Это отношения с миром, с самой собой и со своим прошлым. Последнее время меня «погружают» в арт-инструменты и образные истории. И я решила написать мини-книгу) Это книга-практикум, на страницах которой вы найдете не только «сюжет из жизни», но и практические упражнения по работе с теми или иными «уликами». Итак… Добро пожаловать в мир, где сценарий пишет сама жизнь… а я просто умею хорошо наблюдать)✍️ P.S. Надеюсь, этот формат сломает стереотипы экспертного контента)))😉

Результаты теста: Посчитайте, каких ответов у вас больше всего — А, Б, В или Г. Если поровну, выберите тот блок, который отозвался больнее всего. 🟢 Если преобладают ответы «А»: Блок «Застой и Контроль» Внешне у тебя все неплохо, ты держишь руку на пульсе. Но изобилие — это поток, а у тебя — озеро. Ты боишься выпустить контроль, боишься, что если дать деньгам или возможностям «течь», они уйдут навсегда. Ты копишь, планируешь, но забываешь расслабляться и принимать. Твой сценарий — про то, как важно иногда отпустить штурвал и позволить реке нести тебя туда, где ресурсов гораздо больше, чем ты можешь себе представить. 🔴 Если преобладают ответы «Б»: Блок «Страх и Тревога» Твое изобилие блокирует базовое недоверие к миру. Деньги для тебя — источник беспокойства, а не ресурс. Ты боишься их потерять, боишься, что они привлекут проблемы, боишься, что не справишься с их энергией. Этот страх заставляет тебя либо отталкивать деньги (чтобы не было искушения), либо тут же их «сливать», чтобы избавиться от напряжения. Твой сценарий — это история про персонажа, который живет в режиме выживания, пока не решается довериться потоку жизни. 🔵 Если преобладают ответы «В»: Блок «Чувство вины и Недостаточность» Твой главный враг — внутренний голос, который шепчет: «Ты недостоин». Возможно, это установки из детства («много денег портят человека») или следствие заниженной самооценки. Ты подсознательно саботируешь свой успех, как только приближаешься к заветной цели, чтобы доказать себе правоту: «Я же говорил, это не мое». Твой сценарий — это путь героя, которому предстоит встретиться с тенью собственной «неидеальности» и понять, что изобилие дается не за заслуги, а по праву рождения. 🟣 Если преобладают ответы «Г»: Блок «Обесценивание и Апатия» Изобилие для тебя — это что-то далекое и нереальное. Ты как будто опустил руки или разочаровался в погоне за мечтой. Это защитный механизм психики: «лучше не хотеть, чем хотеть и не получить». Ты отгородился от мира стеной скепсиса, но за этой стеной — пустота и тоска по большой жизни. Твой сценарий — это история пробуждения, когда человек позволяет себе снова хотеть и мечтать, разрушая стену апатии.

Начнем здесь с теста) ТЕСТ «ЧТО ИМЕННО БЛОКИРУЕТ ВАШЕ ИЗОБИЛИЕ?» Ваша задача - ЧЕСТНО ответить на 6 вопросов. Не включать логику и выбирать «правильный» ответ. Честные ответы дадут честный результат)💯 Готовы? Поехали…👇 1. Когда ты думаешь о крупной сумме денег (или желаемом уровне жизни), какая первая эмоция возникает? А) Легкое возбуждение и предвкушение. Интересно, как я это потрачу/организую. Б) Тревога или страх. «А вдруг у меня это отнимут?», «А справлюсь ли я с управлением?» В) Чувство вины или неловкость. «Кто я такой, чтобы это иметь?», «Другим нужнее». Г) Скепсис и апатия. «Это все фантазии, в реальности так не бывает». 2. Как ты обычно реагируешь на неожиданную денежную прибыль (премия, подарок, возврат налога)? А) Планирую потратить часть на нужное, а часть на то, что давно хотел(а). Б) Спешу потратить все сразу или раздать долги, пока деньги не «ушли» непонятно куда. В) Кладу в тумбочку/на карту и стараюсь не тратить, потому что «на черный день». Г) Чувствую себя неуютно и стараюсь поскорее поделиться с близкими, чтобы не держать на себе груз обладания. 3. Какая фраза про деньги чаще всего звучит в твоей голове или от близких? А) «Деньги — это инструмент для развития и интересной жизни». Б) «Все честные люди много работают, но много зарабатывают только жулики». В) «Деньги — это зло/испытание», «Большие деньги — большие проблемы». Г) «Мне много не надо, лишь бы хватало на скромную жизнь». 4. Если представить, что деньги — это живая энергия (как вода в реке), то твой денежный поток — это... А) Чистое горное озеро. Оно есть, красивое, но вода стоит на месте, не притекая и не уходя. Б) Бурлящий порог, который резко пересыхает. То густо, то пусто. В) Маленький, но стабильный ручеек. Течет ровно столько, сколько нужно, чтобы не умереть от жажды. Г) Река, в которой много порогов и плотин. Постоянные препятствия, прежде чем вода дойдет до меня. 5. Как ты относишься к теме благотворительности или простой помощи деньгами (милостыня, донаты)? А) Помогаю, когда просят, но всегда переживаю, достаточно ли я дал, и не обманули ли меня. Б) Я бы с радостью помогал, но у меня самого еле хватает. Вот когда разбогатею... В) Я считаю, что каждый должен зарабатывать сам. Помощь развращает. Г) Делюсь легко и без сожалений, когда чувствую этот порыв, независимо от суммы в кармане. 6. Твоя самая заветная мечта (в контексте изобилия) обычно заканчивается мыслью: А) «...но это невозможно, потому что у меня нет связей/образования/везения». Б) «...но чтобы это получить, мне придется пахать 24/7 и забыть про отдых/семью». В) «...но я, наверное, этого не достоин(на), ведь я не идеален». Г) «...я уже вижу себя в этом будущем и знаю, что иду к этому в своем темпе». Ответы дам в следующем посте ✍️