Решила на праздники сделать себе мини отпуск от похудения. То есть могу пропустить тренировку или бассейн. Я на выходные уезжаю в деревню и там обычная рутина. После первых праздников я вернулась в весе 66...
Хорошего всем дня, но у меня он не очень. Вчера поняла что в инете все врут. Читала блог девушки которая после рождения ребенка привела фигуру в порядок и думала что она обошлась без пластики, а оказалось что несколько дней назад она повесила пост о ней...
Итак после возвращения из деревни вес 65,5 кг.
Плюс, но небольшой. На этой неделе переходим на 64 кг. О как.
Так что сегодня физкульт. За выходные соскучилась.
В выходные занималась обычными делами в саду...
Доброго всем дня. Вот сижу и думаю идти в зал или пропустить. Наверное схожу. Именно с зал, а не в бассейн. Тк в бассейне будут тренировки и места будет мало. И в тренажерке мне честно сейчас нравится больше чем в бассейне...
Всем хорошего дня, а у нас сегодня дождь...пасмурно... Вчера хорошо сходила в зал и бассейн, но вес ушел только на 100 гр. Итог 65,3
Ну хорошо хоть не в плюс))))
Зарядку сегодня не сделала, было лень. Сделаю в середине дня...
Доброго всем дня. Сегодня зарядку сделала и после взвесилась. Вес 65,4 (-400 гр) -это радует.
Решила показать с какого тела я решила худеть. Специально сфотографировалась для того чтобы у меня был стимул, а может быть ещё кого-нибудь замотивирую...
Доброго всем дня. У нас сегодня солнечно))) хоть снег и лежит, но настроение поднялось. С утра не сделала зарядку. Сделаю попозже. Обленилась)))
Итак вес 65,8 (-200 гр)
Это хорошо, хотя вчера тоже не с азартом посетила физкульт, а потому что надо...
2 недели назад
Решила тут высказаться тк задолбало: Мне сейчас в дзене постоянно выходят каналы про здоровье, гимнастику, тренировки + сама ищу как привести живот в норму при диастазе. И что я заметила. Все кто размещают этот контент все! в легинсах с высокой посадкой на талии. Ну блин что вы вещаете если сами с этой проблемой не справились. Ваш живот держут эти леггинсы. Наденьте с низкой и покажите ваш пресс. Только единицы показывают правду и она для меня печальна тк прихожу к выводу что это исправить нельзя(((
Всем доброе утро. У нас оно и снежное. Выпало столько снега что ездят тракторы и очищают))) месяца 2 уже не было и тут на те вам)))
Итак вес 66,0 (-300 гр) переходим на 65 как и планировала.
Вчера улеглась в 20...
Сегодня понедельник и у нас снег.... Ё моё...а я вчера высадила петуньи в теплицу.... Вот сижу и думаю ехать в деревню и ставить обогреватель или уже бесполезно...
Итак вес на сегодня 66,3 (-300гр)
Вот честно...
Доброго всем субботнего дня. Вчера пропустила. Устала наверное. Вес был 66,8. Вот если что фото
Сегодня уже лучше настроение. Выходные. Итак встала, зарядку сделала, взвесилась и на весах дьявольская цифра
Одни 6...
Доброго всем дня. С утра сделала зарядку и взвесилась. Вес 66,9 кг плюс 100 грамм.
Вроде я должна переживать что прибавка, но я спокойна как удав. Ничего особо не нарушала ( ну может груша поздно вечером) поэтому наверное это вода или ещё что- нибудь...