Психолог Ирина Иконникова

Что общего между увольнением и расставанием? Хочу поделиться важной новостью. Я завершила обучение в Московском институте психоанализа по курсу «Психологическая помощь в ситуации горя и утраты». Казалось бы, еще одна корочка. Но для меня этот курс стал не просто повышением квалификации, а глубокой личной перестройкой профессионального взгляда. Главное открытие: горе — это ПРОЦЕСС. Не точка, не диагноз, не «надо взять себя в руки». А именно процесс, у которого есть свои этапы, ритмы и задачи. И наша задача (моя как специалиста и клиентов его проживающих) — не «ускорить его», а пройти экологично. И второй важный инсайт: объектом этого процесса может стать что угодно, что имело в жизни ценность. Раньше я думала, что горевание = смерть близкого. Оказалось, что круг потерь гораздо шире. Мы горюем, когда теряем: ❌ Работу мечты или привычный статус; 💔 Партнера при расставании (даже если «сами ушли»); 🏠 Дом, город или страну при переезде; 🩺 Здоровье (диагноз, травма, бесплодие); 📈 Финансовую стабильность; 🦸‍♀ Социальную роль («я больше не мама в декрете», «я не начальник»). Любая значимая перемена, где было что-то ценное для нас, когда что-то важное уходит из нашей жизни - мы переживаем как потерю. Если чувствуете, что застряли, тоскуете по тому, чего уже не вернуть, и не знаете, как двигаться дальше, — я готова бережно пройти этот путь с Вами.