Почему вы отекаете каждый день: 5 реальных причин, о которых не говорит терапевт — и как наконец разобраться
Убираете соль, пьёте мочегонные, ограничиваете воду — а отёки возвращаются? Причина не там, где вы ищете. Автор: нутрициолог-практик | Время чтения: 10 минут Утро. Вы встаёте с постели и идёте умываться. В зеркале — отёкшее лицо. Нависшие веки. Кольцо не снимается с вечера. К обеду становится лучше. К вечеру ноги тяжёлые, на лодыжках следы от носков. Вы убираете соль. Пьёте меньше на ночь. Покупаете мочегонный чай. Неделя проходит. Потом ещё одна. Отёки возвращаются. И вы начинаете думать: «Наверное, это просто моя особенность...