Разумный подход

Недавние исследования учёных из Кембриджского университета перевернули представления о развитии мозга. Анализ почти 4 000 МРТ‑сканов людей от года до 90 лет показал: мозг развивается не плавно, а рывк

В 2026 году уровень детской тревожности продолжает расти — и на это есть ряд причин, связанных как с глобальными процессами, так и с развитием технологий. Разберёмся, почему тревожность у детей становится всё более распространённой проблемой и что могут сделать родители и педагоги...

В 2026 году социальные сети стали ещё более интегрированными в повседневную жизнь: дополненная реальность, персонализированные алгоритмы с элементами ИИ и иммерсивные форматы контента делают взаимодействие с платформами почти непрерывным...

Знакомо ли вам ощущение, будто кто‑то внутри постоянно осуждает ваши действия? «Ты мог бы сделать лучше», «Опять ошибся», «Почему ты такой неуклюжий?» — эти фразы звучат в голове, даже когда никто вокруг вас не критикует...

Мы живём в мире, где смартфоны стали продолжением руки, уведомления управляют вниманием, а виртуальное общение порой вытесняет живое. С одной стороны, технологии дают нам беспрецедентные возможности. С другой — всё чаще звучат тревожные сигналы о влиянии цифрового мира на психическое здоровье...