Про личное и общественное
Что такое хорошо, а что такое плохо? Как черно-белое мышление убивает наш разум
Жёсткое мышление встречается чаще, чем многие думают. Например, предположим, у вас только что произошёл спор с коллегой или одногруппником, и вы всё ещё злитесь на него. Но, немного подумав, вы напоминаете себе, что все находятся под давлением из-за приближающегося дедлайна, и иногда эмоции могут выйти из-под контроля. Однако для тех, кто видит мир в черно-белых тонах, нет места для понимания. Для них спор означает только одно: «Они, должно быть, ненавидят меня». Это то, что известно как «дихотомическое мышление»...
Почему студентов нельзя назвать ленивыми? Потому что они - прокрастинаторы
Слово "прокрастинация" происходит от латинского "procrastinare", что означает "откладывать на завтра". Эта этимология отражает суть прокрастинации: откладывание чего-либо на более поздний срок, часто с намерением вообще избежать этого. Прокрастинация - обычное явление для студентов, которые часто испытывают искушение отложить учебу или письменные задания на последнюю минуту. Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что 70% студентов страдают от хронической прокрастинации. В это время учащиеся...
То, что нужно каждому: цифровой детокс
Это случается в самых близких отношениях - потребность сделать шаг назад и сказать: "Мне нужно немного пространства". Иногда это говорится романтическому партнеру, иногда другу, а иногда сообщение адресовано телефону. В современном цифровом мире, где так много повседневных взаимодействий и операций происходит на устройствах, может показаться, что мир проходит мимо, если хотя бы на мгновение выключить их или выйти из системы. Поэтому этого не происходит. Сейчас человечество живет в цифровую эпоху, когда новости, развлечения, работа и общение доступны буквально за один клик...
Убийственные корейские стандарты красоты: не только красят, но и вредят
Южная Корея широко известна наибольшим количеством пластических операций на человека. В течение многих лет корейцы были одержимы идеей красоты, и это превратилось в культурную борьбу среди многих корейцев, в основном затрагивающую женщин. В последнее время эти стандарты в Корее стали особенно актуальны, поскольку корейская поп-музыка, или K-pop, распространяется по всему миру. С появлением новых поколений групп, соответствие стандартам красоты играет огромную роль для того, чтобы стать кумиром. В...
