Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад
 • Вы подписаны

Заготовки на зиму.

Всем добрый день. В октябре мы традиционно ездим на овощную базу закупаем овощи на зиму. Живем мы в частном секторе хранить есть где, а в зиму наличие запасов очень выручает. Плюс выбор и ценник не может не радовать...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Восстановила доступ. Продолжаю менять систему питания.

Сентябрь выдался непростым. Сначала заболела дочь, потом я, еще мы находимся в процессе ремонта, происходящее в доме хочется процитировать фразой из "Простоквашино": "непонятно что где валяется и когда все это кончится"...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

День 2-3. Отчет по питанию.

Всем добрый день На весах 63 кг, за 2 дня отвес 900 грамм. Живот заметно сдувается, чувствую себя легкой, а вешу я на 2 кг больше, чем когда шла рожать. А в тот момент мне было прямо тяжко. Что касается...

3 месяца назад
 • Вы подписаны

День 1. Цель минус 10 кг.

Всем добрый день На утро вес 63.9 Питание по плану Завтрак омлет + хлебец с маслом и сыром

3 месяца назад
 • Вы подписаны

Возвращение. Планы на неделю.

Всем добрый день. Похудение идет своим чередом. На весах минус 4.8 кг, но объемы ушли хорошо. Влезла и застегнула брюки, которые дальше бедер не шли. Конечно был бы минус на весах больше, но мы на неделю ездили в отпуск, хоть я и старалась питаться правильно плюс 1...

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Ребрышки барбекю

Всем добрый день Сегодня хотелось бы поделиться рецептом вкуснейших ребер. Ребрышки мы впервые попробовали в ресторане Басты. Потом увидели их в продаже в сетевых магазинах. Возможно раньше не обращала внимание, либо сейчас ребра на пике популярности, но они встречаются повсеместно...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент