Омега-3 в борьбе со старением: как сохранить молодость кожи, суставов и ясность ума
Мы привыкли, что за молодость отвечает косметолог. Мы записываемся на уколы красоты, покупаем кремы с ретинолом, делаем аппаратные чистки. Мы также усвоили: чтобы хорошо выглядеть, нужно «держать тело в тонусе» — фитнес, правильное питание, витамины...