Найти в Дзене
📖 СЕРИЯ 22 Я заметил: большинство людей не меняют жизнь не из-за страха — а из-за одной привычки
Есть одна вещь, которую я начал замечать почти у всех. И у себя тоже. Она кажется безобидной. Даже нормальной. Даже «отдыхом». Но именно она незаметно оставляет всё как есть. Ты приходишь домой. Устал. Нет сил. Хочется просто расслабиться. Берёшь телефон. На 10 минут. — одно видео — второе — третье — «ещё чуть-чуть» И вот уже проходит час. Иногда два. И вроде бы ты отдохнул. Но странное ощущение остаётся. Ты понимаешь: день закончился. А ты ничего не изменил. Ни в жизни. Ни в мыслях. Ни в действиях...
1 месяц назад
📖 СЕРИЯ 21 Я понял, что не начинаю не потому, что не могу — а потому что боюсь, что не получится
После того как я начал разбираться в своих желаниях, я заметил одну неприятную вещь. Дело было не в том, что я не знаю, что делать. И не в том, что у меня нет возможностей. Я просто не начинал. Казалось, всё логично: — нужно подготовиться — нужно больше информации — нужно выбрать правильный момент Но если честно… Этот «правильный момент» не наступал. Я поймал себя на простой мысли: «А что если не получится?» И вот тут всё встало на свои места. Страх редко звучит прямо. Он не говорит: — «мне страшно» Он говорит: — «ещё рано» — «надо подумать» — «не сейчас» — «позже будет лучше» И ты веришь...
1 месяц назад
📖 СЕРИЯ 20 Я понял, что не знаю, чего хочу — и это оказалось страшнее, чем я думал
После прошлой серии я поймал себя на странной мысли. Я стал меньше зависеть от чужого мнения. Меньше старался всем понравиться. Чаще слушал себя. И тут случилось неожиданное. Я понял, что почти не знаю, чего хочу. Сначала кажется, что ты всё знаешь. Ну как минимум: — какую жизнь хочешь — чем хочешь заниматься — куда двигаться Но когда убираешь чужие ожидания — остаётся пустота. И это немного пугает. Я задал себе вопрос: «Если убрать деньги, мнение людей и страх — что я выберу?» И завис. Не потому что ответ сложный...
1 месяц назад
📖 СЕРИЯ 18 Самое странное чувство — когда ты начинаешь жить для себя и ощущаешь вину
После того как я начал менять свою жизнь, произошло то, к чему я точно не был готов. Я стал честнее с собой. Начал чаще говорить «нет». Перестал делать то, что не хочу. Казалось бы, всё правильно. Но внутри появилось странное чувство. Вина. Я думал, что станет легче. Что появится свобода. Спокойствие. Уверенность. Но вместо этого иногда появлялась мысль: «А имею ли я право так жить?» Я начал разбираться. И понял, что это чувство не возникает просто так. Нас с детства учат: — быть удобными — не расстраивать других — подстраиваться — думать сначала о других И это становится нормой...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала