Найти в Дзене
4 часа назад
 • Вы подписаны

Аптечка самопомощи: всё, что помогает нам чувствовать себя лучше

Новый эпизод подкаста про особенное родительство "Редкий случай" мы записали, руководствуясь принципом “Помоги себе сама”. Собрали в нём такую мощную копилку всякого терапевтичного, что, кажется, теперь сами можем восстанавливать потрепанный материнский ресурс если не наложением рук, так звука...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Всё, везде и сразу

Благими намерениями вымощена дорога в невроз 💯 Вот до такой философии мы договорились в новом эпизоде подкаста “Редкий случай”. А всего-то начали обсуждать тот спектр чувств и эмоций, которые приходится переживать родителям детей с особенными потребностями...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Как найти время для себя

Ника Григорьева, эксперт по детско-родительским отношениям, мама пятерых детей: "Детям - никогда не достаточно. То есть не будет такого, как на кухне, когда вы наготовили борща, наделали котлет и теперь можете хотя бы один день не подходить к плите. С детьми так не работает. Даже если вы провели три дня с утра до вечера с ребёнком, не отрывая от него взгляда, ловя каждый его вздох и чих, подстраховывая и предвосхищая, контейнируя все его эмоции. На завтра окажется, что ребенку нужно всё то же самое или даже больше...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Ты не одна

Ника: "Мы очень много говорим на группах о таком знаменитом явлении, как страх за будущее ребёнка. Оно свойственно, всем вообще родителям в мире, а потом уже особым родителям с особой силою. Даже если...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Пора к психологу

Я-то справляюсь. Другим ещё хуже. Наш диагноз не самый страшный. Помимо этих фраз, особенная мама может придумать ещё 1000 и 1 отговорку, чтобы не пойти к психологу. Правда потом всё равно пойдет - всё-таки мы в XXI веке живем, - но уже в таком состоянии, которое гораздо сложнее "починить". Об этом свидетельствует многолетний опыт работы Маргариты Кудрявцевой, дипломированного клинического психолога. Маргарита консультирует особенные семьи, а также работает в инклюзивном центре и ведёт группы для мам детей с ОВЗ...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент