С возрастом я многое поняла...

Иногда женщина не злится. Не обижается. И даже не разочаровывается. Она просто… устает. Нет, люди ей по-прежнему дороги. Но сил на них больше нет. Лидия всегда была «своей». К ней приходили все. Подруги, чтобы пожаловаться. Родня, чтобы выговориться. А дети - за советом. У неё дома всегда кто-то сидел на кухне. И она к этому вроде привыкла. Но потом начала замечать странное. Например, сидит подруга, рассказывает ей что-то важное, а Лидия смотрит на неё и думает: - "Я вроде тут… а как будто меня и нет"...

Я сегодня вышла на прогулку около девяти утра. Погода чудесная. Раннее солнце мягко касается лиц прохожих, в воздухе легкий, свежий запах утра. На террасах кафе сидят люди: кофе, круассаны, неспешные разговоры. Кто-то читает газету, а кто-то работает с ноутбуком. И вдруг я обратила внимание, что почти никто не прячется от солнца. Ни женщины, ни мужчины, ни молодые, ни пожилые. Их лица открыты свету. И, главное, все эти люди выглядят спокойными и довольными. И в этот момент я подумала: "А не слишком...

Сейчас вокруг столько тревоги, что иногда трудно сохранить внутреннее спокойствие. Негативные новости, пустые разговоры, разные слухи… всё это незаметно давит и забирает силы. И самое сложное даже не в самих событиях, а в том, как они постепенно влияют на нас. Если жить в постоянном напряжении, уходит радость, исчезает чувство уверенности. Но даже в таком мире можно сохранить себя. Не ожесточиться, не сломаться, не потерять внутреннее равновесие. И для этого есть простые вещи, которые действительно помогают...

После 50 жизнь у многих женщин становится спокойнее. Дети выросли, у них своя жизнь. Работа, если она есть, уже привычная. А у кого-то ее и вовсе нет. Дни идут ровно: дом, дела, телевизор, сон. И вроде все нормально... но радости становится меньше. И тогда женщина незаметно начинает замыкаться в себе. Реже звонит подругам. Меньше разговаривает по душам, меньше делится. И все чаще думает: "Лучше посижу одна, никого не буду отвлекать". Когда всё держишь в себе, мысли начинают ходить по кругу, постоянно пережевываются Одно, второе, третье...

Была у меня одна коллега - Лариса. На работе ее считали самой надёжной. На Ларису можно было "повесить" всё: дополнительную нагрузку, не входящую в ее должностные обязанности, срочные просьбы. И она почти никогда не отказывала. - "Ларис, выручишь?" - "Да, конечно..." Она оставалась после работы и никогда не спорила и не возражала. Помогала в выходные, отвечала на звонки вечером, когда уже хотелось просто отдохнуть. И дома, по ее словам, все было примерно так же. Главным для Ларисы было подстроиться, уступить, никого не обидеть и быть удобной...