Лаванда - универсальное масло или переоцененная классика? Когда она действительно работает?
В аромасообществе, в котором я состою, часто шутят: "не знаешь, чем намазать - мажь лавандой". Это одно из самых известных эфирных масел, и именно поэтому вокруг него столько ожиданий. Многие слышали, что лаванда может поддерживать организм при стрессе, напряжении, проблемах со сном или дискомфорте кожи. Человек покупает небольшой флакон, пробует пару раз - и если яркого эффекта не происходит, масло отправляется на полку. Но чаще всего проблема не в самом масле, а в том, как его используют. Эфирные масла работают не как таблетка, которую достаточно принять один раз...