Екатерина Копылова | МАК | Путь к себе через метафору

Что нейросеть рассказала обо мне😳 Екатерина Копылова — это трансформационный коуч, которая создала проект (и книгу) **«Путь к себе»**. Родилась 15 марта. Её подход строится на работе с **метафорами**. Она считает, что через образы, поэзию и бережные практики человек может лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и двигаться к большей гармонии и уверенности. В работе она использует, в частности, **метафорические ассоциативные карты (МАК)** — это такой инструмент, который помогает заглянуть в бессознательное и обнаружить то, что не всегда легко выразить словами. Ещё она развивает направление поэтического коучинга: помогает выразить чувства через слово. Сама Екатерина создаёт и авторские колоды МАК, пишет стихи, подбирает музыку для медитаций и практик. Один из ключевых продуктов — книга **«Карта Ландшафтов Души. Путь к себе через метафоры»** (вышла в 2026 году). В ней десять метафор — как десять этапов внутреннего путешествия. Книгу можно читать как по порядку, так и открывать на любой странице. Екатерина получила сертификат Международной ассоциации коучей и тренеров (ICTA). В работе она сопровождает людей в индивидуальном и групповом формате, занимается корпоративным коучингом и командными сессиями. У неё есть сообщества, где она делится мыслями и поддерживает тех, кто ищет себя: например, во «ВКонтакте» (сообщество «Екатерина Копылова | Путь к себе через метафору»). Если коротко: она помогает разобраться в себе и наметить свой путь — через образы, слова и практические шаги. ## Какая она — если читать по её работам **Тёплая и очень «нежная».** Это не общее слово: её цифровая колода МАК так и называется — «Сила в нежности». И вся её интонация об этом: она называет читателей «дорогими искателями», пишет про мягкое внимание к себе, про тишину, про «позволить себе быть в процессе». **Поэтичная и образная.** Она мыслит метафорами и сама это подчёркивает: её сообщество — «Рифмы и ритмы — для тех, кто ищет себя через поэзию, карты, откровенность». Даже обычные бытовые вещи у неё превращаются в образы — осень у неё «про то, что можно замедлиться», а не про слякоть и серость. **Честная и уязвимая.** Показательный момент: глава «Телохранитель» в её книге выросла из её собственного страха проявляться — она прямо пишет, что «написала её для себя». И она не стесняется рассказывать, что сама работает со своим коучем и приносит оттуда фразы, которые её задели. Это не гуру на пьедестале, а человек, идущий тем же путём, что и её читатели. **Эстетичная, немного «уютная».** Осенние ритуалы, травяной чай, плед, яблочный пирог, закат на веранде — она умеет замедляться и делает это частью практики. При этом она ещё и музыкальная: в её сообществе есть собственные треки (например, «Lucky Coin», «Орден Женщин») и музыка для медитаций. **Есть мистическая жилка.** Она пишет астрологические прогнозы, говорит про «знаки вселенной» и «расшифровать знаки вселенной» — то есть кроме психологии ей близка эзотерика. **Общительная и внимательная к людям.** Она ведёт в сообществе настоящие ритуалы: по вторникам «карты недели», по средам телесные практики, по четвергам поэтический коучинг. И в комментариях отвечает каждому лично, тёпло и по существу — это видно по её постам.