Юлия Комиссарова

Самая большая ошибка после измены Большинство женщин совершают её в первые же минуты — они остаются и пытаются сразу принять решение. Простить? Уйти? Выгнать? Мой совет как психолога: нужно уходить сразу. Даже если дети. Даже если кажется, что идти некуда. Уходить - не обязательно навсегда, а для того, чтобы выжить. Вам нужно выстроить дистанцию, восстановить себя, пойти в терапию, прожить эту боль и выстроить внутреннюю опору. И только потом с холодной головой решать, что делать дальше. А что делает большинство? Вы остаётесь сидеть на куче с радиоактивными отходами. Вы живёте в эпицентре катастрофы, рядом с источником своего стресса. Ваше тело 24/7 находится в режиме выживания. И вы не замечаете, как разрушаете свою психику и здоровье. А потом приходите ко мне в работу, когда уже шарахнула онкология, начались панические атаки или вы буквально клочьями вырываете себе волосы от боли. Ваше тело не железное. Оно кричит вам через болезни, потому что вы заставляете его дышать ядом. И не нужно прикрываться фразой «а у меня же дети, как я уйду». Детям нужна живая и здоровая мать, а не тень, которая медленно умирает в стрессе рядом с тем, кто её предал. Сначала спасите себя. А решение будет потом. Девочки, кто пытался пересидеть измену в одной квартире с мужем? Как отреагировало ваше здоровье? Давайте честно, к чему это привело?

Ты уверена, что «за каменной стеной», а не в ловушке? Девочки, запомните: любая финансовая зависимость - это в итоге потеря опоры. Вы добровольно отдаёте ключи от своей жизни в руки другого человека. Многие гордятся тем, что они «за мужем, как за каменной стеной». Но реальность такова, что в один момент эта каменная стена может рухнуть или превратиться в камни, которые летят в тебя. Это происходит, когда муж говорит тебе в лицо: «А куда ты пойдёшь? Ты же ничего не умеешь, и идти тебе некуда». Обязательно имейте своё дело, профессию, свои деньги. Работа - это не только про финансы, это про твой внутренний стержень и право голоса. Когда у тебя есть доход, ты с мужчиной, потому что ТЫ ТАК ХОЧЕШЬ. А когда денег нет - ты с ним, потому что ТЕБЕ НАДО. Не превращайтесь в домашний инвентарь. Развивайтесь, чтобы ни один мужчина в мире не смог сказать вам, что вы никто без его кошелька. Я тоже жила как за каменной стеной, но когда мужа не стало, моя работа и стабильный доход стали моей главной опорой, потому что во всем остальном мне пришлось собирать себя по частям. Ситуации в жизни бывают разные, и любая зависимость - это в итоге потеря опоры. Не забывайте заботиться о себе и своей безопасности 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

Как ведет себя мужчина после свидания с любовницей? Ты думаешь, он едет домой в мыслях и воспоминаниях о тебе? Давай посмотрим на факты. Первым делом он отмывается. В машине или на заправке он лихорадочно оттирает твой запах и следы косметики влажными салфетками. Как что-то грязное, от чего нужно поскорее избавиться. Зачем? Чтобы набрать номер жены и милым голосом спросить: «Дорогая, что купить к ужину?». Потом он может даже заехать за цветами, чтобы окончательно замести следы. Дальше он спокойно ужинает в кругу семьи, обсуждает планы на отпуск, спрашивает у жены, как прошел ее день. А тебе, чтобы ты продолжала ждать, он пишет свое дежурное «скучаю», пока сидит на толчке. А потом он идёт и спит с женой, хотя тебе, конечно, говорит, что у них уже несколько лет ничего нет. А ты в это время обнимаешь телефон и строишь иллюзии, что он тоже не находит себе места и мучается там в этом аду, где его не понимают и не любят. Пойми одну вещь: он не ищет у тебя понимания. Он просто справляет в тебя свою нужду. Слил напряжение — и вернулся в свою настоящую жизнь, где тепло, чисто и законно. Девочки, хватит кормить себя сказками. Вы заслуживаете быть чьей-то жизнью, а не местом для сброса напряжения.