Юлия Комиссарова

Это блог психолога. Меня зовут Комиссарова Юлия, и это приглашение остаться 🤗 5 правил счастливых отношений 1. Говорить словами через рот Никаких игр в угадайку и надежд, что партнёр прочитает мысли. Счастливые пары обсуждают всё: от бытовых мелочей до своих страхов и сeксуальныx фантазий. Если нельзя обсудить проблему без скандала — это не отношения, а минное поле. 2. Сохранять свою автономность В здоровой паре встречаются две цельные личности, а не две половинки, которые не могут дышать друг без друга. У каждого должны быть свои интересы, друзья и личное пространство. Слияние — это всегда путь к потере интереса и выгоранию. 3. Быть в одной команде Главное правило в конфликте: вы не друг против друга, а вы вместе против проблемы. Задача — не победить партнёра и доказать свою правоту, а найти решение, которое устроит обоих. Когда вы команда, любая ссора делает вас только сильнее. 4. Совпадение по ценностям На одной страсти далеко не уедешь. Важно смотреть в одну сторону в базовых вопросах: деньги, дети, карьера, отношение к верности. Если ваши ценности фундаментально разные, каждый день будет превращаться в борьбу за свою правду. 5. Ежедневный выбор Любовь — это не то, что случилось один раз в день знакомства. Это решение, которое ты принимаешь каждое утро: сегодня я снова выбираю этого человека, забочусь о нём и вкладываюсь в наш союз. Счастье в паре — это не отсутствие проблем, а умение оставаться на одной стороне, когда эти проблемы возникают. Если в ваших отношениях пропало ощущение команды и остались только взаимные претензии, жду на сессии. Помогу найти путь друг к другу и восстановить близость. Запись в ЛС 🫶🏻

Это блог психолога. Меня зовут Комиссарова Юлия, и это приглашение остаться 🤗 Жена или любовница? В этом перетягивании каната не выигрывает никто. Жена считает, что у неё преимущество, потому что есть официальный статус, кольцо и общие годы жизни. Она верит в свою власть и стабильность. Любовница в это время думает, что жена его совсем не понимает, а она сама - та самая золотая женщина, которая даёт ему истинное признание и драйв. По факту обе имеют дело с мужчиной, который просто не умеет строить близость и обсуждать проблемы в паре. Он использует обеих, разделяя функции и эмоции. От одной он берёт быт и надёжность, от другой - лёгкость и новизну. Он закрывает только свои потребности за счёт ресурса двух женщин. И пока он не научится решать конфликты напрямую, он будет убегать из отношений налево всегда. Ему не нужна одна целая личность, ему удобно пользоваться частями. Это не конкуренция двух женщин, это история про мужскую незрелость. В этой игре приз - иллюзия, а реальность - потерянное время и расшатанная психика. А как вы считаете, есть ли смысл бороться в таком треугольнике или проще сразу выйти из игры? Делитесь в комментариях ⬇️ Если ты оказалась в этой ловушке и не можешь найти выход, жду тебя на консультации. Помогу вернуть фокус на себя и выйти из чужих сценариев. Запись в ЛС 🫶🏻

Это блог психолога. Меня зовут Комиссарова Юлия, и это приглашение остаться 🤗 Женщина идет к разводу 3 года Когда мужчина говорит: это случилось внезапно, он просто не замечал того, что происходило все это время. Развод редко бывает импульсивным решением, обычно это длинный путь из трех этапов. 1. Попытки достучаться Женщина говорит о своих чувствах, просит внимания, пытается что-то чинить. Она плачет, спорит, надеется. Что видит мужчина: она постоянно выносит мне мозг. Ей вечно всё не так. 2. Тишина Женщина замолкает. Она уже отплакала, отгоревала и поняла, что её не слышат. В этот момент она начинает опираться на себя: занимается карьерой, собой, детьми. Она больше не просит и не ждет. Что видит мужчина: о, наконец-то успокоилась и отстала. У нас всё наладилось. 3. Точка невозврата Она видит в нем просто соседа, отца детей или родственника, но больше не любимого мужчину. Внутри всё выгорело. Она принимает решение о разводе и объявляет об этом. Что видит мужчина: шок! Что случилось? Мы же так хорошо жили! Да, не всегда происходит именно так, но огромное количество комментариев от мужчин под моими постами подтверждает: это типичный сценарий. Соцсети сегодня это возможность увидеть, что на самом деле происходит внутри семьи, и шанс начать лучше понимать друг друга, пока еще не поздно. Если вы чувствуете, что замолчали и начали отдаляться, или не понимаете, что между вами сейчас происходит, жду вас на консультации. Запись в ЛС 🫶🏻

Это блог психолога. Меня зовут Комиссарова Юлия, и это приглашение остаться 🤗 Увела из семьи: правда, которую больно признавать Клеймить разлучницу - классика. Но мужчина не телёнок. Если он ушёл, значит, ментально он покинул семью задолго до встречи с тобой. Но давай без иллюзий. Вот 4 факта, которые отрезвляют: 1. Нельзя разрушить то, что стоит крепко Там, где есть доверие и близость, третьему места нет. Ты не причина краха, а просто катализатор процесса, который начался до тебя. 2. Иллюзия особенности Тебе кажется, что ты лучше жены, но ты просто временное обезболивающее. Когда страсть утихнет, он начнёт строить с тобой ту же кривую модель отношений, от которой сбежал. Он не изменился, он просто сменил декорации. 3. Он сделает это снова Если он смог предать ту, с кем строил жизнь и растил детей - предательство его базовый навык. Ты строишь отношения с человеком, который на это способен. Не удивляйся, когда через пару лет на твоём месте появится новая «особенная». 4. Твоё второе имя - Конкуренция Если тебя тянет в треугольники, тебе нужен не мужчина, а победа. Ты доказываешь свою ценность через «отжатый» ресурс. Это опасная игра: самооценка, построенная на чужих слезах, рассыпается при первом же сквозняке. Счастье и любовь - это осознанный выбор двух свободных людей, а не побег из одной постели в другую. А вы верите, что на чужом несчастье можно построить своё? Если ты застряла в треугольнике и не можешь выйти — жду на консультации. Разберёмся, зачем тебе эта война. Запись в директ 🫶🏻