Жизнь после 40 в удовольствие 🌺

Мы все знаем, что для иммунитета нужны витамины. Но глотать таблетки — скучно, а есть килограммы яблок — не всегда получается. Есть способ вкуснее и приятнее: витаминные напитки. Это не только про компот из детства (хотя и он хорош)...

Шитье для дома — идеальная стартовая площадка для новичка. Во-первых, мелкие огрехи здесь менее критичны, чем в одежде. Во-вторых, вы сразу получаете полезную и красивую вещь, которой будете пользоваться каждый день...

Знакомо чувство, когда в памяти всплывает строчка — точная, яркая, как ключ к замку текущего момента? «Мороз и солнце; день чудесный!» — и вот ты уже улыбаешься зимнему утру. Или «Люблю грозу в начале мая» — и дождь за окном становится поэзией...

Упражнения, не вставая с кровати, — это идеальный способ мягко запустить тело в день, особенно когда не хватает времени или мотивации. Вот подробный комплекс для пробуждения в постели. Цель: Разбудить...

Вы тоже когда-то покупали «волшебный» крем от морщин, полагаясь на имя бренда или красивую баночку? А потом разочаровывались, потому что чуда не произошло. В уходе за кожей после 25/30/40 лет важно не название крема, а его формула...