"Живая красота" Ольги Ковбашиной

? Вы на диете, вы бегаете по утрам, пьете тонны воды, а утром в зеркале видите «подушечки» под глазами, а вечером кольца на пальцах врезаются в кожу? Знакомо? В западной медицине это часто списывают на «соль и усталость». В Китайской медицине это называется Синдром застоя жидкости. И это не просто лишняя вода. Это сбой в целой коммунальной системе вашего организма. Диета и спорт бессильны, если сломана «управляющая компания». Простыми словами: в вашем теле есть Три главных насоса и один Диспетчер...

Летом энергия Ян на пике, но жара и влажность коварно бьют по пищеварению (Селезенке). Идеальные ягоды должны увлажнять, не разводя внутри «сырость», и охлаждать, не замораживая. Шелковица (тутовник): Спасает от сухости, питает кровь, помогает при выпадении волос и бессоннице. Голубика (черника): Подпитывает «кровь печени» (отлично для уставших глаз) и регулирует стул: свежая — мягко слабит, сушеная — крепит. Малина: Рассеивает летнюю влажность и поддерживает почки. Очень рекомендую, если летом у вас часто зябнет поясница...