Йога. Мой путь.

Будучи той самой девочкой, вечно сидящей на лавке во время физ-ры, и изо всех сил отлынивающей от любых спортивных игр, я и не мечтала найти спорт по душе. Да, конечно, и в жизнь таких девочек зачастую приходит понимание, что спорт все таки нужен, особенно в век Инстаграма и чрезмерного сравнения себя с другими. Так и в мою жизнь неизбежно пришла навязчивая мысль о самосовершенствовании. Но за время долгих скитаний в мире спорта (от растяжки и танцев / до бокса и тренажерного зала) места в этом мире так и не было найдено. Но по воле судьбы в мою жизнь вошла Йога и, О Боже, спасибо ей за это!!!...

Когда я только начала практиковать йогу, мне казалось, что дома заниматься почти невозможно. Не хватает мотивации, отвлекают дела, нет «правильной атмосферы». Да и предыдущие попытки с домашними (и не только) тренировками не увенчались успехом… Но со временем я поняла: проблема была не в доме — а в ожиданиях, и в том, что ты делаешь из любви и удовольствия, а что из «надо», кому-то там надо…Но, обо всем по порядку...