Диагноз: Человек

подписчиков

Пациент - человек. Заключение: Всё сложно, но смешно. Официальный уголок психического нездоровья. Признаём: наш вид биологически несовершенен. Мозг склонен к глюкам, сердце - к нерациональным привязанностям. Лечение: просвещение, принятие, щепотка сарказма.

Лента материалов Статьи

4 месяца назад

Почему нам кажется, что все вокруг знают, что делают (а мы — нет)

Знакомое чувство: вы приходите на новую работу, в компанию, на курсы — и кажется, что все вокруг такие уверенные, всё понимают, знают нужных людей и нужные слова. А вы... как будто случайно затесались и сейчас всех обманываете...

4 месяца назад

Почему мы так любим смотреть на чужую жизнь и как перестать сравнивать себя с другими

Листаете ленту и видите: · Подруга в Таиланде · Коллега купил новую машину · Знакомый защитил диссертацию

4 месяца назад

Почему мы так любим списки и чек-листы (и как это использовать)

Вы замечали, как приятно вычеркивать пункты из списка дел? Даже если это «помыть посуду» или «купить хлеб». Рука сама тянется поставить галочку, а в груди разливается тепло. Это не странность. Это дофаминовая подпитка, и сейчас объясню почему...

4 месяца назад

Почему мы чувствуем вину, когда отдыхаем (и как разрешить себе ничего не делать)

Вы сели на диван, открыли книгу или просто смотрите в окно. И внутри включается голос: · «А не постирать ли бельё?» · «Ты мог(ла) бы сейчас работать/учиться/убирать» · «Бездельник!»

4 месяца назад

Почему нам так трудно просыпаться (и как сделать утро добрым без насилия над собой)

Знакомое чувство: будильник звонит, а внутри желание провалиться сквозь кровать и никогда не вылезать. Не потому что день будет плохим. Просто организм кричит: «Ещё 5 минуточек!». Мы злимся на себя, называем «лентяями», ставим 10 будильников через каждые 5 минут — и просыпаемся уже уставшими...

5 месяцев назад

Почему мы прокручиваем старые ошибки (и как наконец отпустить прошлое)

Вы лежите ночью без сна — и вдруг всплывает ситуация 5-летней давности: · Сказал(а) глупость на совещании · Неправильно поступил(а) в отношениях · Упустил(а) возможность

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент