Vort 🌍 | Спорт

Мы даже не задумываемся о том, что когда человек начинает заниматься спортом, в частности ходить в спортивный зал для улучшения физической формы, помимо укрепления тела, меняются разум и привычки. Спорт становится неотъемлемой частью жизни...

В современном мире большинство людей ведут малоактивный образ жизни. Заменяют ходьбу в магазин поездкой на транспорте, будь то своя машина, или общественный транспорт. Сидят за работой не прибегая к даже 5-ти минутной разминке, не говоря уже и о питании...

Ягоды (черника, клюква, смородина). Много антиоксидантов, витаминов и клетчатки, борются со старением и воспалениями. Жирная рыба (лосось, скумбрия, сельдь). Источник незаменимых Омега-3 жирных кислот, поддерживающих сердце и мозг...

Андрей Талышев, простой парень с маленького села, который начал свой путь дисциплины и делился им на просторах интернета. 2 Года подготовки к рекорду России по подтягиваниям стоили ему падений и взлётов, но он упорно шёл к своей цели и достиг её...

Существуют много очень сложных и практически невероятных рекордов мира. Список самых неповторимых: 1. Прыжок из стратосферы. 14 октября 2012 знаменитым скайдайвером покоряющим небеса Феликсом Баумгартнером...

Все мы знаем о существовании Книги рекордов Гиннесса, но знаете ли вы историю её возникновения? Что побудило к её созданию, почему у неё такое название и что в неё вносят? Для начала, что же такое «Книга...