Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
7 часов назад
 • Вы подписаны

Болит шея? А проблема, скорее всего, прячется совсем в другом месте

🦒❌ Знакомая ситуация: шею заклинило, повернуть голову больно, плечи каменные. Первое желание — пойти на массаж, чтобы хорошенько размяли именно воротниковую зону. Но часто после такого подхода становится легче лишь на пару дней, а потом тяжесть возвращается. Почему так происходит? В кинезиологии есть одно гениальное биомеханическое правило. Шейный отдел страдает чаще всего не потому, что он сам по себе «слабый» или его «продуло». Шея — это главный компенсатор нашего тела. Представьте себе высокую башню. Если её фундамент (наш таз или стопы) дал крен, вся конструкция начнет заваливаться. Но нашему мозгу жизненно важно, чтобы линия глаз всегда находилась ровно, параллельно горизонту...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Экватор июля: 5 дат, которые перевернут вторую половину года

🌀 Привет, друзья! ☕️ Замечали, как июль в этом году буквально заставляет нас сбросить скорость? Этот месяц мягко, но настойчиво предлагает пересмотреть сами мотивы наших действий. Это время глобального перехода: от решений «из головы», страхов и вечного «я должен» — к действиям из внутреннего баланса и согласия с телом. Впереди у нас 5 важных энергетических точек. Сохраняйте себе этот календарь, чтобы понимать, куда движется пространство: 🟢 14 июля (СЕГОДНЯ) — Внутренний фундамент Идеальный день, чтобы заложить базу на оставшиеся месяцы года. Сегодня не требуется резких внешних рывков и суеты...

5 дней назад
 • Вы подписаны

Друзья, давайте уделим вечер выходного дня развитию мозга

! 🧠✍️ Всем привет! Замечали, как иногда сложно сосредоточиться, а мысли скачут, как мячики? Или, может, замечали это у своих детей? Сегодня я хочу поделиться с вами одним простым, но невероятно эффективным упражнением, которое станет отличной инвестицией в вашу нейронную сеть (или сеть вашего ребенка). Упражнение называется «Рисуем двумя руками» 🎨 Как это работает? В нашем головном мозге есть так называемое «мозолистое тело» — это пучок нервных волокон, соединяющий левое и правое полушария. Чем толще и активнее этот канал, тем быстрее информация "перелетает" из одного отдела в другой. - Левое полушарие отвечает за логику и речь...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Массаж внутренних органов

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Озеро, солнечный ожог и взорвавшийся пластик: как прошли выходные

🌲💥 Привет, друзья! ☕️ Надеюсь, ваши выходные прошли так же насыщенно, как мои. Мы выбрались с ночевкой на природу, на прекрасное озеро Изьяр в Марий Эл. Суббота выдалась по-настоящему жаркой, людей и машин на берегу было море. Отдохнули отлично, но домой я привез классический летний «сувенир» — жестко обгорел на солнце. 🦞☀️ Но для исследователя любая неприятность — это повод для эксперимента! Как раз появился идеальный шанс проверить восстанавливающие свойства моей «грозовой воды» (по системе Юткина) на реальном ожоге. Вы же знаете мое правило: все новые методы и изобретения сначала проходят жесткий краш-тест на мне лично...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Опубликовано видео

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент