Мастера Времени

🦌🦌🦌🛷🎁🎁🎁 Вы, наверное, слышали мою фразу: «Мы не верим в чудо — мы знаем, как оно работает». Звучит круто, да? Долгое время я гордилась ей, ведь она стоила многих страданий. Совсем недавно я осознала, что есть в этом знании опасность. Потому что очень просто убить чудо, раскрыв «секрет фокуса». Разложить его на нейромедиаторы, архетипы и когнитивные схемы — и остаться с пустыми руками, где только что было волшебство. Первый круг моих страданий был именно таким: я видела, как устроено всё чудесное… и больше не могла погрузиться и поувствовать его...

Я не влезу в один пост. Да и ты — тоже. Пытаюсь написать приветственный пост для закрепа — и понимаю: уместить 25 лет практики в один текст невозможно. От продаж до архетипов, от сказкотерапии до авторских игр, от стратегического мышления до психологического Таро… Да и зачем? Это же не резюме, а жизнь. Меня зовут Лия Акимова. Я крайне редко представляюсь как «коуч» или «психолог» — эти слова слишком узкие для того, чем я занимаюсь. Я давно перестала выбирать между «логикой» и «символом», между «дисциплиной» и «вдохновением» — а с некоторых пор и между «наукой» и «чудесами»...

Итак в прошлых постах я предложила 1️⃣Определить желаемое состояние — например, «лёгкость на работе», «глубина в отношениях», «смелость в творчестве». 2️⃣Понять, кем нужно быть, чтобы это состояние стало возможным — философом, художником, исследователем, спортсменом... Возможно, это даже персонаж из книги или фильма. Теперь — третий, самый важный шаг. ❓Задайте себе вопрос: а как живёт этот человек? Не в мечтах. Не в моменты кризиса или вдохновения. А в обычный вторник в 11 утра, без привязки к экзотическим локациям...

и всё про ту же новогоднюю тему... Колесо жизненного баланса в стиле Мастеров Времени 🔘🔘🔘 Каждый декабрь — одно и то же: «Какие цели на новый год?» «Сколько прочитаешь, заработаешь, похудеешь?» Как будто жизнь — это список целей и обязательно по SMART. А потом удивляемся: достижения есть, а ощущения полноты — нет. Потому что жизнь — не про то, что достиг, а про то, что пережил. А что, если вместо «чего достичь» спросить: «Как я хочу жить?» Не «чтобы всё успевать», а «в каком ритме мне комфортно»?...

Еще один пост про #философияМВ Каждый декабрь в воздухе витает: «Новый год — новая жизнь!» Как будто 1 января в 00:01 старая жизнь сгорит, а на её пепелище вырастет идеальная версия тебя — дисциплинированная, организованная и наконец-то «счастливая». Звучит вдохновляюще. Но на деле — это ловушка. Новый год уже в преддверии — и игнорировать его, честно, уже не получится. Даже если в душе ты давно вышел(а) из этого праздника. Для меня лично Новый год — не про надежду, а про разрыв. Но важно: это не про саму дату...

В продолжение поста про отдых Бытует мнение, что отдых — это процесс восполнения сил, потраченных на какое-то дело. То есть: отдыхают только "после" — и отдых надо заслужить. Но давайте честно: восстановление после падения в энергетическую яму — это как жить в кредит у самого себя. Сначала уходишь в минус, выгораешь, чувствуешь ту самую неприятную, липкую усталость. А потом — медленно, со скрипом — «возвращаешь долг». И тут срабатывает та самая поговорка: «Берёшь чужое — и на время, а отдаёшь своё — и на совсем»...

: Как часто вы следуете принципу «сначала работа, потом — отдых»? #философияМВ Как часто не даёте себе «сидеть без дела» — или ругаете себя за то, что отдыхаете, хотя «дел ещё вагон и маленькая тележка»? А как часто в усталости мелькает мысль: «Ещё неделька до отпуска — и тогда уж точно отдохну»? Современный мир превратил отдых в приз за страдания. И вроде бы логично: само слово «отдых» обозначает смену рода деятельности — и будто бы подразумевает: сначала делай, потом перерыв. Но такой подход словно говорит: у тебя нет права на отдых, пока не устал...

Заметила что сейчас очень частый запрос на легкость. "Хочу жить лёгкости!" или "Хочу, чтобы всё шло само собой!" — А потом эти же люди смотрит на лёгкое, как на мусор. Предложишь простое решение — морщится: «Не может быть, чтобы было так просто». Покажешь путь без страданий — с сомнением: «А точно сработает? Где тут усилие?» А усилия в том, что даже простое, оказывается, тоже надо делать. Причем все простое желательно сделать не один раз и тогда волшебство сработает. НО все вокруг кричат: ценится только то, что даётся тяжело и дорого...

Наверное, его стоило сделать первым. Но, во-первых — первый уже был. А во-вторых — в системе «первых» не бывает. Потому что каждый элемент в ней не «важнее» другого, а незаменим. Именно в этом — суть философии Мастеров Времени: в системности. ➡️Одно из главных пониманий, которое приходит с практикой, — временем управлять невозможно. Все эти «10 способов составить идеальный план» или «съешь лягушку с утра» — не работают, если человек не умеет распоряжаться собой и своими ресурсами. А чтобы распоряжаться собой и ресурсами, надо сначала увидеть, что у тебя уже есть...

? О-о-о, это целая история. Легенда, можно сказать. Антуан не всегда был таким, каким его знают сегодня. Когда-то он был обычным Белым Кроликом — вечно спешащим, вечно занятым, бегущим за очередной целью. Он знал, как важно двигаться вперед, но не знал, как важно останавливаться. Однажды, погруженный в свои дела, он случайно оступился и провалился в глубокую кроличью нору...

Скажите честно: как вы толкуете фразу «время = деньги»? И как ей следуете — если следуете вообще? Раньше я её искренне ненавидела. Слышала в ней приговор: каждая минута должна стоить денег. Видела в ней дух конвейера, созданного, по легенде, Фордом, который платил буквально за время у станка...

А вам что приходит в голову, когда кто-то так представляется? Сообществу Мастеров Времени уде около 5 лет И раньше такого вопроса небыло. Все просто, раньше мы не афишировали свое существование. Сейчас меня всё чаще спрашивают: «Кто такие Мастера Времени?» — с таким оттенком загадочности или возмущения, будто речь о тайном ордене или эзотерическом клубе.И коротко ответить не получается. Потому что нас объединяет не профессия, не какой-то определенный узнаваемый признак, а отношение к выгоде и полноте жизни...