Лана Забелина

Мотивировать себя на саморазвитие, не пасовать перед трудностями, научиться взаимодействовать в любом коллективе помогут подросткам в семейном центре «Преображение». В четверг, 26 февраля, здесь ждут всех желающих от 12 до 18 лет на тренинг «Познавай. Развивайся. Действуй!» При поддержке наставника ребята узнают больше, что такое продуктивное общение, почему так важно слышать мнение других и как правильно аргументировать собственную точку зрения, чтобы добиться нужного вам результата. «Подростковый...

Проанализировать свои сильные и слабые стороны, определиться с мотивацией на успех, самостоятельно справляться со сложными ситуациями помогут ребятам в семейном центре «Преображение».   В четверг, 26 февраля, для подростков от 12 лет пройдет психологический тренинг «Внутренние ресурсы».   «Цель занятия проста и сложна одновременно. Мы постараемся донести до ребят, что, только постоянно работая над собой, ты получаешь шанс найти свои призвание и предназначение в жизни», ― говорит заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина...

В субботу, 21 февраля, в семейном центре «Преображение» состоится масленичный квест для подростков «В поисках Рады». Здесь ждут всех, кто готов стать одним из героев старинной легенды и узнать больше о противостоянии могущественных сил — солнечного, жизнеутверждающего Ярила и холодной, таинственной Морены. В интерактивной игре на сплочение участникам предстоит решение непростых задач, сказочных головоломок, преодоление препятствий и собственного «я». «Это будет увлекательнейший квест. Ребята ближе...

В пятницу, 13 февраля, в семейном центре «Преображение» состоится тематическая встреча в рамках проекта «Семейная гостиная». Вместе с психологами папы и мамы обсудят проблему, которая в каждой семье имеет свои оттенки, но абсолютно схожа по существу: «Как справиться с родительской тревожностью?» «Семейная гостиная — пространство доверия, где мы сообща ищем путь к взаимопониманию с детьми. Родители вновь услышат не просто советы профессионалов, а почувствуют живую поддержку, больше узнают, как...

В среду, 11 февраля, семейный центр «Преображение» приглашает родителей на арт-терапевтическое занятие «Сила рода моего». Собравшиеся обсудят, насколько важны для благополучия любой семьи знание родовой истории, сбережение и продолжение лучших семейных традиций, уважение к своим корням. «Семья — не просто люди. Это сложный и порою непредсказуемый организм, в ДНК которого — опыт поколений. Вместе с наставником участники обратятся к глубинному коду, попробуют лучше понять себя, возможные истоки...

Психологический тренинг «Я и школа» пройдет в семейном центре «Преображение» в САО В понедельник, 9 февраля, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих от 15 до 17 лет на психологический тренинг, посвященный теме «Я и школа». Под руководством психолога ребята будут учиться управлению эмоциями, в том числе перед контрольными и экзаменами, а также концентрации внутренних ресурсов, чтобы стать спокойнее и уверенней в собственных силах. «Экзаменационный период — испытание для психики подростков...

Лучше понять себя, научиться выстраивать гармоничные отношения, а также определиться с границами дозволенного в общении помогут подросткам в семейном центре «Преображение». В среду, 4 февраля, подростковый клуб «Время интересов» ждет ребят старше 12 лет на очень полезную дискуссию «Мои личные границы». «Наставники постараются не только донести теоретическую часть того, что такое личные границы, насколько от умения их защитить зависит внутренний комфорт, но и покажут на практике, как это делать», — говорит заведующая филиалом Екатерина Гуркина...

  Научиться дружить, радоваться успехам других, управлять своими эмоциями помогут ребятам в семейном центре «Преображение».   Во вторник, 3 февраля, для детей от 6 лет пройдет занятие, направленное на формирование уверенности в себе, умения договариваться и находить общий язык со сверстниками.   «Мы создаём пространство, где каждый ребёнок чувствует себя услышанным и значимым. Здесь дети учатся общаться без напряжения и поддерживать друг друга», ― говорит заведующая филиалом «Ховрино» Юлия Щетинкина...

Ощутить себя изобретателями и архитекторами, узнать интересные факты о созданном специально для детей культовом конструкторе и просто пообщаться со сверстниками смогут ребята в семейном центре «Преображение». Во вторник, 30 января, подростковый клуб #ВЦентреМегаполиса приглашает на встречу всех желающих от 12 лет. Участников ждёт увлекательная викторина с вопросами об истории и развитии самого известного в мире конструктора, о его знаковых наборах и сериях, а также о достижениях энтузиастов-поклонников...

Выстроить доверительные отношения с детьми, лучше понять их потребности  и научиться конструктивно решать сложные ситуации помогут родителям на тематическом тренинге в семейном центре «Преображение».   В среду, 28 января, для пап и мам пройдет тренинг «На одной волне. Как понять своего подростка». Участники познакомятся с эффективными способами общения, освоят практические инструменты для снижения напряжения и предупреждения конфликтов.   «Наставник поддержит родителей и поможет разобраться в особенностях...

В четверг, 29 января, семейный центр «Преображение» приглашает всех желающих от 13 лет на психологический тренинг, посвященный искусству уверенной коммуникации. Участие в тренинге поможет подросткам научиться выражать мысли и чувства, в корректной форме отстаивать личные границы и снизить тревожность в общении со сверстниками и взрослыми. «В период взросления, отстаивания собственного „я“ подростки могут выбрать агрессивную форму общения, либо замкнуться, поскольку не знают других способов заявить о себе...

В среду, 28 января, в семейном центре «Преображение» пройдет мастер- класс для мам по финансовой грамотности от БФ «Сбербанк». Участницы проекта «Метаморфозы» узнают о различных способах экономии семейного бюджета, услышат полезные советы по поиску выгодных предложений, получат больше информации о том, что позволяет распознавать реально доходные акции. «В условиях развития банковских услуг умение управлять личными средствами первостепенно. Вместе со специалистами из банковской сферы мы поможем...