Трезвый взгляд на отношения

Вечер, вы на диване. Каждый в своём телефоне. Тишина… Вроде всё спокойно, но тоскливо. Как будто просто живёте вместе, как чужие люди. Бывало такое? Обычно это значит, что пропала близость, осталась только привычка и быт. И что делать, если развод не вариант? Начни с простого – с какого-нибудь совместного занятия. Например, сегодня: Вырубите телефоны на 20 минут. Не надо паники! Просто посидите рядом. Спроси что-нибудь необычное. Не просто «как дела?», а что-то типа: «Какая самая ржачная история с работы вспоминается?» или «Если бы сейчас могли сорваться куда угодно, куда бы поехали?»...

Все мы знаем, как это бывает: у него что-то случилось, он ходит мрачнее тучи, в телефоне залип, на тебя ноль внимания. Знакомо, да? Раньше я сразу бежала выяснять, что случилось, пыталась поднять настроение. А в ответ – только раздражение. Я обижалась, чувствовала себя лишней и настроение падало ниже плинтуса. Потом до меня дошло: его плохое настроение – это его дело. Пусть как хочет, так и разбирается. Теперь я делаю так: Один раз спокойно предлагаю помощь: Вижу, что-то случилось. Если хочешь поболтать – я тут...

Знакомо: он пришёл злой, нахамил, хлопнул дверью. Ты сидишь и думаешь: «Это просто он устал на работе. У всех бывает». И прощаешь. А через неделю история повторяется. И ещё. И ты уже живёшь в режиме «какой он сегодня — хороший или плохой?». Давай разберём, где грань. «Просто плохой день» — это когда: «Плохие отношения» — это когда: Запомни простое правило: Если плохие дни случаются чаще, чем хорошие — это не «дни». Это система. Ты не психолог, не реабилитационный центр и не спасательный круг для взрослого мужчины...

Медсестру вызывали!!! Бывает же: вроде всё плохо, а бросить жалко. Жалко столько лет, жалко усилий, жалко «а что люди скажут». И вроде бы он иногда милый, и вроде бы не бьёт... Но внутри всё сжимается в комок...

Знакомо: моете посуду — думаете о нём. Едете в метро — думаете о нём. Пытаетесь заснуть — опять он в голове. Уже противно от самого себя, да? Но не получается выключить. Вот что на самом деле происходит: Ты думаешь не о нём...