Найти в Дзене
Стыд в терапии: как ядовитые эмоции блокируют исцеление
В групповой и индивидуальной психотерапии всегда есть чувственная реакция на историю пациента. У кого её нет – возможно, и тут свои дела сделала травматичная заморозка. Бывает так, что пациент приходит с гораздо большей болью, чем мы можем представить, или с болью, повторения которой мы боимся и стыдимся. Тогда волшебным образом мы либо бойко и дистантно ведем прием, либо буквально трясемся над каждым словом и выжидаем: может быть, само по себе станет лучше, или повезет, и пациент как-то намекнет, когда пора быть другим...
4 недели назад
Чем опасна жалость?
Увы, но в жизни каждого человека периодически случаются такие неприятные ситуации, от которых буквально опускаются руки и хочется непременно кому-нибудь «поплакаться в жилетку». Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, а зачем, собственно, мы ищем эту самую «жилетку для плача»? Да, для того чтобы нас по-жа-ле-ли! Всё дело в том, что чужая жалость подпитывает нашу собственную жалость «к себе любимому», и мы начинаем снова чувствовать себя несправедливо обиженными детьми. Жалость как будто снимает...
4 недели назад
Перинатальный психолог
Вынашивание и появление на свет малыша – это особый волнующий период в жизни любой женщины. При наступлении беременности приходит понимание наступающей ответственности за новорожденного, но вместе с ним приходят различные переживания и страхи.  Перестройка всего организма, новые ощущения уже сами по себе вызывают тревожность. Боязнь нарушений протекания беременности. Заболеваний и других факторов способных оказать влияние на развитие плода.  Беспокойство за малыша. Это самый распространенный страх и возникает абсолютно у всех женщин...
4 недели назад
Как справиться с истериками ребенка. Советы психолога
Многие родители сталкиваются с такой ситуацией, когда малыш неожиданно устраивает детскую истерику и к тому же в общественном месте. И не все знают, что нужно делать с такой проблемой. Выясним, как справиться с данной ситуацией и что нужно знать об этой проблеме. Детская истерика – это резкое и необузданное эмоциональное проявление, которое может быть вызвано различными причинами, такими как усталость, голод, стресс, болезнь или неудовлетворенность желаний. У грудных младенцев истерика может проявляться в виде приступа крика и плача, сопровождающегося хаотическими движениями рук и ног...
1 месяц назад
Как вдохновить ребенка на учебу в школе: секреты мотивации
Мотивация для детей – это залог успешного обучения. В век информационных технологий родители стремятся обеспечить детям качественное образование, а также сподвигнуть их на постоянное саморазвитие. Эффективные способы мотивации способствует активному обучению, а также получению навыков, необходимых в будущем. О том, как стимулировать к обучению и как действовать, если ребенок не хочет учиться, читайте далее. Нежелание учиться – проблема, с которой часто сталкиваются родители и педагоги. За ней может скрываться ряд причин, требующих тщательного анализа и комплексного подхода к решению...
1 месяц назад
Переходный возраст у девочек: его особенности в разные периоды и советы родителям
Родители девочек часто сомневаются: где та тонкая грань между вседозволенностью и уважением к индивидуальности подростка. Существуют ли универсальные секреты «правильного воспитания» - читайте в этой статье. Каждый проходил этот интересный и неоднозначный этап, когда ты уже не ребенок, но еще не взрослый. Переходный возраст у девочек — время, когда физиологические и психологические изменения происходят в ускоренном режиме. Родителям в это время важно проявить чуткость и заботу. Помните, излишняя...
1 месяц назад
Как поднять самооценку и уверенность ребенку: советы психолога
Проблема низкой самооценки – родом из детства. Рассказываем, что делать родителям, которые не хотят вырастить неуверенных в себе детей. Психологи выделяют четыре этапа формирования детской самооценки. 0 – 1.5 года. Это «тактильный» период, когда малыш взаимодействует с внешним миром через прикосновения и заботу близких. Ребенок еще не анализирует информацию. Объятия и забота мамы в это время подсознательно сигнализируют, что он важен. Ранний дошкольный возраст (3-4 года). Малыш проходит через свой первый возрастной кризис, сопровождаемый стремлением к самостоятельности...
1 месяц назад
Как пройти через кризис 3 лет у ребенка
Кризис трех лет у ребенка – неизбежность. Поговорим о том, как проявляется первый возрастной кризис, и как его пройти. Еще вчера послушный малыш стал неуправляемым и сопротивляется любым попыткам взрослых устанавливать правила? Кризис 3 лет у ребенка – сложный и очень ответственный этап, через который приходится в той или иной мере проходить всем родителям. В действиях трехлетки начинает проявляться все большая самостоятельность, а его девиз на этом этапе развития – «Я сам!» Психологи различают стабильные и критические этапы развития человека...
1 месяц назад